昨天上午的约练内容是间接赞美
我作为来访者，在咨询师的引导下来，说出自己的一个优点是孝顺。
2.具体怎么做到孝顺的？给爸买买梨，买甘蔗，买葡萄干儿，买牛肉，买棉衣、买保暖衣买棉鞋等等。给妈妈除了买吃的和穿的外，还领着妈妈去桂林旅游，去台湾旅游，陪妈妈说话，说令他开心的话等等。前天妈妈坐三轮车的时候脚没有登好，滑了一下身体被三轮车的把手硌了一下。我把她接到漯河到骨科医院看了医生，没事，拿个药吃吃就好了。我放心了，拿了药后又给妈妈拿了芝麻糖，葡萄干，核桃，杏仁等好吃的，晚上又带着妈妈到奇奇鱼锅吃了鱼，我心里很开心。
3.这些给自己和他人带来了怎样的改变？
在我的影响下，我的侄女也很孝顺，给她奶奶买脑白金，还有好吃的给他奶奶钱。我爸他给奶奶买脑白金的照片，发到家庭群里赞赏，侄女很高兴。还有儿子在外边上大学，主动的给他爷爷姥姥打电话问候女儿，他的爷爷奶奶来的时候，赶快请他坐下，拿出好吃的给他爷爷奶奶，当他爷爷奶奶走的时候，拿好吃的让爷爷奶奶带着。并把他送到门口，并嘱咐他走好。出去买东西，女儿主动帮我拿东西，上楼的时候女儿总是左一兜右一兜，把我手里的的东西都抢到她自己手里。
4.今后打算怎么做？
在叙说的过程中我非常的欢喜，满心的喜悦。是的，想到了我们家庭幸福和团结的场面。今后要强化做到的方面，又在反思自己哪一点做得不够好，比如有时候工作忙就忘了对妈妈的问候。有时心情不好的时候，会对妈妈说话的语气不太好。这方面做出改进，争取让自己做得更好。
间接赞美可以使当事人满心喜悦，强化优点，弥补不足。
