人际交往中，很多人会以对方的学历来判断一个人的认知水平，然而这样并不是完全准确的。
在某种程度上，高学历可以代表一个人的学习能力、思维能力以及知识水平等方面有着较高水准。但认知水平也取决于一个人的阅历、思维方式、深度思考等方面。
我们可以通过以下几点来衡量一个人认知水平：
1、知识储备
对不同领域知识的广度和深度的掌握程度，能够代表一个人认知的高低。一个人的知识量越大、在某个领域的专业知识掌握程度越高，就代表他懂得越多，对这个世界的了解就越多，所表现出的认知也就越高。
比如，一个人熟悉历史上的重大事件，又对科学发展很了解，同时又能够对文学作品娓娓道来。那么可以判断出他的认知水平就很高。
2、学习能力
是否具有主动获取新知识的意愿和习惯。可以观察一个人在业余时间是否主动学习、阅读书籍。一个认知高的人一定是一个不断学习、提升自我的人，因为知识是不断更新的、社会各行业都在不断发展。
对于新知识和技能的理解和掌握速度，以及熟练程度。比如，同样学习一项技能，有的人能够快速掌握，并能够运用自如，而有的人则需要花费更长的时间。
3、沟通能力
与对方交谈时，注意对方是否能够准确地表达自己的观点和想法，让他人容易理解。另外是否善于倾听他人的意见和建议，理解他人的观点和感受。
例如，在交流时，能够用简洁明了的语言阐述复杂的问题，避免模糊不清或产生歧义。另外作为倾听者，不会急于表达自己的看法，而是认真倾听对方的观点，并给予积极地回应，能够给予他人有价值的反馈。
4、思维模式
包括逻辑思维、批判性思维、创造性思维等的运用能力。在与人交谈时，可以看其分析问题是否条理清晰，能否准确地进行归纳、演绎和推理。
例如，在讨论一个复杂的问题时，对方能够有条理地梳理出问题的各个方面，找出其中的因果关系，并提出合理的解决方案。那么说明他的逻辑思维能力较强，表现出的认知水平较高。
拥有批判性思维的人，遇事能够独立思考，对信息进行质疑、评估和判断，有自己的独特见解和看法。能够分清客观事实和观点，不轻易相信他人，能够多角度思考问题。
比如，面对一些未证实的新闻信息，不会盲目去相信，而是能够从多个角度进行分析、思考，辨别信息的真实性和可靠性。
5、洞察力
能否敏锐地察觉到事物的本质和潜在问题。比如一个人说的话看似合理，但仔细分析发现对方的言语逻辑上有问题，那么大概率他说的话是并不是真实的，不可信。
面对复杂问题时能够快速分析和找到有效解决方案的能力，这取决于自己对已有知识的掌握程度和思维能力。
6、自我认知
一个认知水平高的人能够客观地认识自己，了解自己的长处和短处，不会过分自负或自卑。对自己的行为、思维和观点进行反思和修正的意识与能力，在反思中不断改善自我，提升自我。
例如，在完成一项任务后，会回顾自己的过程，总结成功的经验和失败的教训，以便在未来的工作中做得更好。
7、格局与视野
看待问题的角度和范围，是否具有宏观和长远的眼光，一个人的格局大小取决于他的认知水平高低。
一个人赚不了他认知以外的钱，你想要赚大钱，就要跟有钱的人学习，学习他们的思维模式。财富是对认知的补偿，而不是对勤劳的奖赏。
8、适应变化的能力
可以观察对方随着环境和新情况的变化，及时调整认知和行为的能力。在面对新环境、新任务时，能否迅速调整自己的认知和行为，解决问题，适应变化。
例如，在工作中遇到技术难题、各种困难时，能够快速提出应对策略并解决问题，高效地完成任务。
