鳗鱼干的四种经典吃法

1鳗鱼干烧肉


1.鳗鱼干提前用凉水泡1~2小时,洗净,切段备用;

2.五花肉切块,入凉水锅中,焯煮十分钟,去掉血沫,捞出沥去水份;

3.炒锅放一点点植物油,下五花肉和老姜,小火煸炒至微微发黄,烹入白酒;

4.待白酒香味出来后,调入生抽和老抽,冰糖均匀上色;

5.加足量的开水,以没过肉的半指高度,再入切好的鳗鱼干,香葱打结放入,中火加盖红烧一小时左右;

6.取出香葱结不要,收干汤汁,起锅。

2清蒸鳗鱼干


1.鳗鱼干先用温水泡15分钟;

2.鳗鱼干切块,装盘;

3.加葱姜蒜,上锅蒸熟。

3蜂蜜鳗鱼干


1.鳗鱼干用清水浸泡30分钟,去掉些咸味,在漂净;

2.切成大块,用姜、葱、料酒、糖、胡椒粉,生抽等调料腌制60分钟入味;

3.把鳗鱼干取出,把蜂蜜、橄榄油混入腌汁,调匀成烤汁;

4.把锡箔纸铺在烤盘,刷上橄榄油,放入鳗鱼块,刷上蜂蜜烤汁;

5.烤箱220度预热10分钟,放入烤盘,上下火200度,烤5分钟;

6.把烤盘取出,把鳗鱼块翻面,刷上蜂蜜烤汁,再入烤箱烤5分钟。

7.再取出,刷上蜂蜜烤汁;反复3次刷上蜂蜜,一共烤制18分钟左右即可。

4芹菜炒鳗鱼干


1.将鳗鱼干用冷水泡10分钟左右;

2.泡软的鳗鱼干切丝,青菜去叶取根也切段;

3.热锅、小油、下姜丝;然后倒入鳗鱼丝炒至表面微黄,有香味飘出;

4.加少许料酒去腥,倒入芹菜炒匀,加少许的白糖;

5.加适量的盐调味;炒至芹菜断生,加少许蒸鱼豉油,起锅装盘。

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