很想去考职称，可是没有勇气去看书，怕承受不了无数的知识点，无数的公式，无数的练习。其实我知道如果我用心，它们并不难，可是我没有勇气开始。
有一天醒来，脑海中有个声音说，你该减肥了。减肥不需要勇气吗？应该是要的，当初我没有想太多。调整饮食，运动，关注相关咨询，顺利瘦了30斤。现在遇到了挫折，反弹了10斤，体脂上涨，我问自己，还有勇气继续下去吗。
熬夜持续了5，6年。我也很想11点前入睡，却没有勇气结束这一天。一个机会，我得到了现在的工作，早上7点开始上班，每天6点要起床。如果我还想活久一点，我必须要早睡。12点半，12点，11点，10点半，终于有一个正常的睡眠时间和质量了。即使周末11点也开始打瞌睡了，现在的精神状态很棒。周末应该再起早一点，买个菜，做个早餐，收拾一下房间，看看书，动动手。
人就是很贱。没有勇气去提高能力，却有勇气面对每天的煎熬和迷茫。没有勇气去管理欲望，却有勇气去接受一个扭曲的模样。
我想要爱上自己的身体和灵魂。
