我越来越觉得自己有拖延症了!
每天晚上都告诫自己:早点洗漱,早点休息!可晚九点钟总觉得早着呢,再看会手机!十点钟不早了,该日更了,可拿起手机,又扒拉起简友们的美文,这一扒拉,又过去多半个小时!准备休息,躺床上,又想起查查今天的快递信息……
就这么拖延来拖延去,每天晚上十二点之前,从来不会睡着的!
之前,从未感觉自己拖延成了危机!最近身体有点不适,去医院检查,一些小毛病的诱因都是睡眠不足。当身体有的地方亮了黄灯,我也不免警觉起来!坦白说,我的拖延源于自控力!一个成年人,约束不了自己,抵制不住电子产品的诱惑,确实是一件很悲哀的事情。能控制自己的人,就能掌握自己的命运。所以,我真的要重新来审视,来规划自己的时间!
每天的日更都这个点,确实太晚!那么,改变就从这儿开始……