Part1 每日复盘
关键词: 静心输入
入住简书已经有3个月，看着一同进入的笔友文章中稿，打赏，心中是有一丝羡慕，因为日更读书，确实没有更多时间去抓痛点，写爆文。但是就当做闭关修炼吧，这段自律坚持，更多是自我学习，有输入才有输出。
关键词: 固化
白天工作很忙，但薪资待遇蛮好，如果换工种来换宝贵的时间，开始是害怕失去，后来是怕自己再爬不上来，总之就是欲望在不停干扰我，去思考自己到底想要什么，又如何平衡？
今天读到下文，才恍然大悟，原来自己也是被固定性思维套圈了，又被负面情绪反复纠结，以前还拿这件事不停的干扰家人，寻求外部依靠，自己根本不会思考，才会生活中不停在一个地方刨坑。
我需要调整自己，练习为成长型思维的人，并去行动。不要陷入光说不做，懂了那么多道理，确依然过不好这一生的俗套中。
Part2
读书笔记《终身成长》[美]卡罗尔·德韦克
一、介绍两种思维定义
固定型思维: 相信自身的才能是不变的。"证明自己"的价值感和存在感。易挫败，讲排场，有点成就的人就有架子。
成长性思维: 自己的基本能力可以通过努力来增长，正如《刻意练习》中说，"你所有的成就可以通过努力来成长"。所以，成长性思维的人不会讲究排场，收到表扬她也会觉得，"这才哪到哪-这才是刚刚开始。"
二、两种思维生活中的表现
就比如说学英语，固定型思维的人会想，学英文，怕丢脸，总是在掩饰自己的不足和缺陷。而成长型这一类人不怕丢脸，被嘲笑不要紧，因为我在学习。她会调整自己的价值感，不断前进。
别以为这是两个人，一个人体内可以同时存在两种思维，
正如，君子和小人是每个人体内两种不同的状态，修身养性就是逐渐增加君子的成分，减少小人的成分。
一旦你形成成长型思维模式，会激发自己对成长的认知，也会发现生活中负面情绪越来越少。
三、两种思维方式在生活中的影响:
职场中:
拥有成长型思维模式的领导者，他们的世界里充满了明亮、包容和正能量。无论看待自己或他人，他们都相信人具有发展潜能。对他们而言，经营公司不是为了突显优越，而是为了促进自己、员工和整个企业的成长。
而具有固定型思维模式的领导者，总是追求证明自己、强调“我”，而拥有成长型思维模式的领导者则更重视“我们”。
例如，李艾柯卡，是福特汽车的宠儿。
艾柯卡任职福特汽车总裁时，他说，如果亨利·福特是国王，自己就是王储。
福特汽车的高管们像在白宫上班，讲摆排场，他要证明这一切。他太看重自己的面子，心中想着自己的形象和地位时，一切都是富丽堂皇，等我走掉时候就是垮掉了，证明我多好。这种老板一直在做一件事，就是不断的想办法验证自己的自我价值。
而另一个反面例子，杰克韦尔奇通用CEO。却拥有成长型思维，喜欢和一线员工聊天，他最终的职责，是培养别人的成长。他相信这些人是可以塑造，可以培养。
婚姻中:
对于成长型思维模式者来说，即便两人发生冲突，他们也仍旧相信彼此的关系是良好的。因为他们相信健康长久的两性关系，需要彼此磨合，共同努力。固定型思维的人，她会恨对方一辈子，想办法证明自己没那么糟糕，婚姻一有风吹草动，就动不动要离婚或和对方进行权利斗争。
《幸福的婚姻》有一段女作家自己亲身经历，她和老公在沙发上坐着时，老公突然冒一句，"我需要更多的空间。"
这是很多美剧的开头，接下来老婆想，"完了，终于来了，是不是要聊一聊不再相爱，所以要分开了"。
老婆进行着激烈的思想斗争，""我该怎么办？怎么办？怎么办？"最后她鼓起勇气说，"那我们就谈谈吧。为什么你这样说？"
老公说，"我太挤了，你往那边挪一挪。"
哈哈，虽然搞笑，但她确实很真实。
如果你的婚姻一点都不需要爱努力，那是童话。童话故事也仅到"公主和王子一起过着幸福的生活，然后呢？没有然后了，因为再写童话就破灭了，更多的是现实的一地鸡毛。
对孩子:
1.要关注成长, 并非天赋。
对于孩子，要少夸天赋和聪明，因为这两个词语本身就是代表着结果，而不是过程。这会造就她今后不断追随一个结果成长。
心理学上，这叫价值感，人们都希望我很轻松就能学好，这就是虚荣，人人都喜欢不同，叫做天赋。
我们完全可以说，"我看到了你努力的方向，你能不能告诉我是怎么做的？是通过什么方法？"这是来自于她做对了正确的事，用对了正确方法。
2.可以批评，但要建设性批评。批评不是吓唬她，打他，恐吓他，而是和她沟通怎么样最好。而现实中父母经常是，用最差的方法去求最佳的结果。
千万别以为，自己是成长性思维的家长，孩子就会是成长型思维。这个不遗传，它是靠是教育出来，有的成长型思维的家长依然会夸奖孩子的聪明和天分，看怎么样夸奖孩子努力的过程而不是夸奖这个努力的结果。
最后，用我喜欢的电影《卡特教练》作为甜点结束今天的读书分享。这部电影由真人真事改编，讲述了教练肯卡特，把一个屡战屡败的菜鸟球队变成变成了优秀团队的故事。
当他的队员输了，教练说，"我们失败了，但是我们拿到了成长。"
当教练看到心灰意冷的队员们，他在更衣室跟大家说，
"我们最怕的不是别人看不起我们，我们最怕的是我们前途无量。我们真正怕的是我们光明的一面，不是我们阴暗的一面，随波逐流者一世徒劳，没有努力就不会有成就。
你身边的人也会因此为你自豪，我们都是前途无量，不光是我们，所有的人都一样。
让我们发挥潜能，我们身边的人自然而然也会效仿，让我们自己从恐惧中解脱出来，我们的行为也能让他人解脱。"
这就是典型的成长型思维，改变也许艰难，却从未有人说过不值得。
何况，你我都是对自己有要求的人，不是吗？
每日打卡
图片发自简书App
