感恩今天我察觉到自己的能量不对时立刻转身，让身体动起来去爬楼梯，去做深蹲，谢谢今天我被宇宙照顾的这么好。谢谢！谢谢！谢谢！
感恩今天芳哥给我做早餐、做鸡蛋饼、烤火腿，陪我散步，帮我把浅色的衣服分开手洗。谢谢！谢谢！谢谢！
感恩今天姐姐送的鱼，是姐夫自己钓的。谢谢！谢谢！谢谢！
感恩今天侄子侄女来到家里玩带来欢乐，看到这俩小家伙玩的这么开心，我很被滋养。谢谢！谢谢！谢谢！
感恩通过运动的方式，使我的内心更加宁静，今天听了35期第11天的早课，晚课。早课老师讲的给予，给予是学问也是智慧。又听了一遍《爱情珍珠的故事》，一切都是在流动之中，不执着敞开接受。
感恩今天婆婆做的午餐和晚餐。谢谢婆婆的付出。谢谢！谢谢！谢谢！
感恩今天平安健康一切顺利。谢谢！谢谢！谢谢！
感恩今天我吃到的每一口食物和喝到的每一滴水。谢谢！谢谢！谢谢！
今天我敞开接受一切，我爱我自己，我喜欢我自己，我放手让宇宙接管一切，我相信宇宙会带给我最佳利益，我相信宇宙爱我比我爱自己多得多得多。谢谢！谢谢！谢谢！
