今天中午秋，昨天下雨今早放晴，7点半推开女儿的房间己经理坐在起来在床上，对女儿涚：天气渐凉，收掉席子，洗下床单，晒晒垫被吧！女儿赶紧起床，自己把席子拿掉，把床单床护垫放洗衣机去洗。
吃好早饭，一边收听喜马拉雅，一边收拾房间打扫房间，干干净净迎中秋。中午去陪妈妈过中秋，晩上在家，难得3人过中秋。吃好晚饭，我提议我们3个去抚河边走走，看看看得到月亮啵。女儿说：怎么今年想到去赏月，以往也没见你有这个建议。我说：往年你总是忙啊，写不完的作业，妈妈一个闲逛，今年你有空啊！女儿开始说不去，后来确定爸爸也去，就答应和我们一起去。下楼来，想起听过的一个安全感测试，于是毕拉着老公的胳膊，闭上眼晴跟着走，开始很紧张，两只手拽得紧紧的，也不敢走快，小区大门口不由自主睁了眼睛，走了一段路，慢慢放松了些，很特别的一种感觉。睁眼走了一段路，又闭上眼睛试验了一段路，这次要放松许多。自己的安全感还是不够的，所以有许多担心恐惧和抓控，这是自己要提升的地方。天上不见月亮，走到河边，女儿说还有作业没有完成，想回去，她爸爸和她先回去，我一个人再沿歩道走走。抚河经治理，河两岸的污水排入单独的管道，抚河水清澈碧绿，河面泛着小舟，河两岸灯火璀璨，沿河岸歩道走到科技馆、图书语，拍摄夜景，还真漂亮。发一组到朋友圈，获得众多的点赞。然后去看妈妈，看中秋晚会，9点半回到家，老公在陪女儿写毛笔字，很宁静温馨的感觉。
感赏女儿动作麻利，是个能干的小姑娘。
感赏女儿早早起床和爸爸去看摔伤住院的婆婆。
感赏女儿答应陪伴我们散步。
感赏女儿吃了晚饭主动洗碗。
感赏女儿在老公的指点陪伴下专心练毛笔字。
感赏女儿练完毛笔字，然后吹头发，11点准时关灯睡觉。
投射女儿管理好手机，驾驭好手机。
投射自己的家庭氛围越来越轻松幽默。
投射女儿能感受到家庭的温暖，摆脱对手机的依赖。
凡事两面，凡想两念，投射自己正面正念，聚焦美好，吸引美好！
