当金秋十月的阳光洒满神州大地，在这个举国同庆的日子里，作为华夏儿女，每一颗跳动的心都在用最热烈的情感，向这片古老而又年轻的土地表达着最深沉的爱。
天下之本在国，国之本在家，家之本在身。如若不是走进《零力生活》，不是听玄明老师从中华文明的本源阐释何为“国学”，确未曾认真的思考过家国情怀于个人的意义；也未曾深刻认识小国之家与大家之国，家国休戚与共的价值信仰；更不曾认识到自我修养与家风涵养对于认识、传承、发展中华优秀传统文化所具有的重要意义。是《零力生活》逐渐打开了我的认知，并教我们如何开启生命自性之光，用心去感受生活、生命乃至万物存在的美好。
国庆小长假，放下工作带上心开启我的生活时光遂道。
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晨练体悟：气温骤降，睡了一夜，身体像四处漏风的茅草屋感受不到温度，一起床接连打了七八个喷嚏。晨练吐纳若似站在瑟瑟的秋风中，直到练完虎啸，方才感觉体温回升。
结束晨练，看到秀羽老师家的小宝贝刚睡起来，用小手轻轻拍打着自己的身体要吃饭的憨萌面画，我的心被柔成了一汪水；牧人大哥也在为小孙子忙活着做早餐，运动进行曲转入了早餐进行时，朴素的生活画面流动的是足以醉心的人间烟火味道。
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候机厅，一位年轻的爸爸带着一个小男孩坐到我旁边，爸爸自顾自看着手机，小男孩座位上跳上跳下一个人玩起来，时不时小宝贝看看我，我们俩就一问一答很自然成了“朋友”。小宝贝4岁了，很清秀，也很活泼，时不时只叫一声“阿姨”，然后冲我笑笑，黑亮而干净的眼睛里一尘不染。握着他软绵绵的小手，我的心柔软的一塌糊涂。爸爸拉起小男孩准备登机了，“阿姨，你的飞机什么时候来？”“阿姨的飞机还要等一个小时。”小男孩被爸爸牵着手，一边走一边回头跟我不停地说着再见，渐行渐远。
放眼望向四周，几乎人人都低着头沉溺在手机的世界中，而现实世界里人和人之间的距离常被止步于手机之外，我们心在渐渐失去感知幸福的能力，这仅仅是成年人的悲哀吗？是什么导致了这种现状？零力生命成长，蜕变和觉醒生命难道不是在树立和提升我们的文化自信吗？文化兴则国运兴，支撑个人和国家强大的是文化的属性。
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刘先生接上我回到家，便与小姑姐一同消失在厨房里。婆婆拿到给她带来的枝枝蔓蔓，便喜滋滋地去花盆里栽种她的心情。大姑姐忙活着拿出一堆我喜欢吃的零食和特地买给我的漂亮水杯。从进门哪哪都洋溢着幸福的感觉！零力正在使我拥有一种让自己幸福的能力，它不是欲望的满足，而是知足的心态。
