三组七月文章汇总

最佳文章汇总

7/7日最佳文章

刘转丽—心有仪式,敢做精神明亮的人

推荐语:这篇文章,读完之后让人感动,又让人开始反思自己当下的忙碌 ,究竟是为了什么?

卸下心中的焦躁,以及生活的重压,去追寻心中真正渴望的、稀缺的美好,让生命得到尽可能地完美绽放!

7/14日最佳文章

覃艺波—搞定装修

推荐语:这篇文章,条理清晰,且带来了几点观念性的冲击,称得上是装修排雷课。

放下风格的担忧,认真挖掘心中的需求;多思考,多总结,而不是一切都放手。

7/21日最佳文章

张晓红—生活随笔 | 这盏台灯该不该买

推荐语:这篇文章从一盏台灯的买与不买的故事,讲述了自己的思考、经历、反思,很客观、中立,值得一读。

最喜欢的那句话是“便宜的东西除了便宜没有别的优点,贵的东西除了贵没有别的缺点”。

7/28日最佳文章

郑小满—温暖的话

推荐语:在这冷酷的世界里,让人维持体温,能够活下去的,不是了不起的名言,也不是有学识的一语中的,而是你一句有体温的,温暖的话。这让我联想到,其实一个人收到温暖尤其是来自陌生人的温暖时是多么幸福的一件事情,希望我们每个个体作为一个中转站都能向世界传递我们的美好。

7/7日文章汇总

杨茜—《被讨厌的勇气》读书笔记(三)

点评:文中有一句话我特别喜欢:“承认就是很了不起的态度。但是,请你不要忘记,在人际关系中根本不可能不受伤。只要涉入人际关系就会或大或少地受伤,也会伤害到别人”。

一旦踏入一段关系,就意味着要暴露自己的缺点和不足,也会看到对方身上的一些缺点和不足。有人喜欢以掩盖的方式遮住自己的不完美,以便将自己最美的一面展示给大家看,其实这是自负、亦是自卑的表现。坦坦荡荡地承认自己的不完美,在可以掌握的领域内努力精进自己,才是更为明智的做法。

具有稳定而持久的人际关系是我们幸福感的重要来源,理解—接受对方的优点和缺点,积极地关心对方,这就是一段关系保持升温的秘方。

张晓红—生活随笔 | 生命在于运动

点评:如果从运动的角度将人分类的话,可能有的人天生就喜欢运动,很容易从酣畅淋漓地运动中收获快感。而有的人可能天生就对运动这件事唯恐避之而不及,这大概就是人的“隐形优势”的差异。

生活中,我们能观察到,有的朋友如果劝他们运动,没过几次他们便喜欢上这项运动,而有的只是体验到筋疲力尽的痛苦罢了。有些事情不可强求,但如果想培养对一件事情的兴趣就要挨过那个痛苦的“体验期”,真正体验到运动带来的好处之后,方能长远地坚持下去。

还可积极靠近那些喜欢运动的人,要相信环境的积极映射作用。

夏攀—保持“手感”的方法

点评:篮球巨星科比,每天会保持较高的训练强度,维持对篮球的“手感”,做其他事情也是如此,规律性的训练,间隔性的休息,保持一定的节奏感。

刚看这篇文章时,我以为讲的是有关训练的问题,但文中三个标题一则为训练保持节奏,与文章题目对应;二则为写文章保持“手感”,三责为简书图片的修改方法,各个段落都对读者有启发,但未免有些零落,缺乏整体的布局。

继续加油!

岳海霞—小米成长记—5岁(心智飞速成长)

点评:小孩子长到五岁,开始对世界的运行规则,是非善恶在自己的脑海里构建一个框架,在这个阶段中,家长对孩子的引导起着至关重要的作用,可以看出您和小米的关系非常地nice,在这样的环境下熏陶的孩子其实会更容易与这个世界和睦相处。

万维钢老师解读过一本书,大意是讲,父母对孩子人生的影响,除了提供一个较好的经济、物质、精神环境之外,小孩子以后选择走怎样的路大抵都与家长无关,家长并不能帮孩子成功避免人生所有的坑,孩子是否愿意听家长的意见则取决于和家长的关系。

因为和你关系好,所以愿意听听你所说的话。

郑小满—陶华碧的应对

点评:时间像一条河流,它穿过你遇到的人、经历的事,你的开心、你的悲伤、你的难过和委屈,以及你的一切的人生际遇,最终造就了今天的的你。

很多时候,我们记得的并不是事件本身,而是它由此带给我们的情感体验。是开心、快乐还是难过、困窘。

一件事情发生之后,最好的方式当然不是逃避。因为它会就此在我们的生命里刻下一个烙印,成为陪伴我们的一个标签。积极处理,坦然面对,哪怕失败了也没有关系,最重要的是每一次行动都在改写过往的生命,留下新的烙印。

宋艳蕊—2018-07-07

点评:我们常说生命是一场修行,要带着一颗敬畏的心行走于江湖、天地、人群之间,因为过往的每一件事情都砸不知不觉地影响着我们。能够以全身心地状态投入到当下之中大概是最负责也最稀缺的一种处世状态了。

我们大多站在当下的时间节点上,脑中描绘着明天、后天、甚至明年的事情,大脑时常出于高度紧张的状态不能自已,放下如此多的牵绊,以妥帖、闭合的大脑放松状态投入到当下是对生命最大的敬重。

而耐心大概也是我们要培养的首要品德了。

刘转丽—心有仪式,敢做精神明亮的人

点评:读完这篇文章,长出了好几口气。随着气息出来的是对时光的嗟叹、蹉跎了的岁月、以及那个不知所踪的自己。生命美好,时光可叹,只是我们时常沉醉于逐梦奔跑,抑或有时选择逃避,真到有一日要面对自己内心时,竟是如此的奇妙。

作为母亲的泰然、从容,在忙碌和疲惫的生活中仍能写出如此真挚、细腻的文章,可以看出母亲与女儿之间无话不说的亲密距离,那个追光的少年,埋藏于心中的美好,读起来很是温暖。

圆圈儿的那句话特别让我印象深刻,她说人的心也是一个大大的操场,如果有人同行陪伴,固然很好。若需独自成长或者起舞时,也别有意境和味道。这样一段话如此的镇静、理性,真的很棒啊!小小年纪有如此的觉悟,真好。

方一治—普通人的不普通

点评:学做一个普通人—认识到自己的不足、坦然面对自己的不足、承担自己作为一个普通人应有的责任和义务。

保持一颗谦卑的心态一方面能让我们坦然面对不成功的经历和与别人之间的巨大差异,另一方面则让我们时刻保持勤勉,更好地融入这个社会。

很多事情真的是与我们惯常的思维相反的,我们以为要想拥有非凡的成就定要走不同寻常路,哪里会记得第一步是要学会做一个普通人呢?

王俊强—《认知方法论》复盘七

点评:一个孩子能否听从父母的话,很大可能上并不取决于他说的建议对不对,而在于他和父母的关系怎么样?

每个人都是自己世界里的国王,而历史上的君主专制为何更大概率亲小人,远贤臣,这是由于每个人都希望自己的想法、建议被满足,小孩子、大人皆是如此。与其强加给孩子自己的观点,倒不如协调好与孩子的关系之后再进行后续的引导。

怀疑是认知的起点,相信是一个认知周期的起点,我们需要有所怀疑才不至于盲信,但我们也要有所相信,才能坦然地面对这个世界的不确定性。

覃艺波—别人私下爆粗,关我屁事。

点评:在这个信息泛滥的世 界,难的不是接收信息,而是接收恰当、准确的信息,作出及时、恰当的处理。

站在一个旁观者的角度,我们不可能全面了解当时确实发生了什么,努力地、尽可能多地收集信息,不评判,不起哄,这才能帮助我们看清事实的真相。

可很多时候,我们还没来得及收集尽可能多 地信息,下意识地已经做出了评判,这是一种生存优势,当然也有它不太合理的地方。客观接受、但不评判也是一种修行。

7/14日文章汇总

杨茜—《被讨厌的勇气》读书笔记(四)

点评:我们每个人都有自己的人生课题,同时也要认识到别人有他专属的人生课题。

认识到这一点,我们便能坦然接受我们无法强迫任何人按照自己的意愿行事。理解而不是强迫往往能起到更好的作用。

比如吸烟这件事情,我父亲特别喜欢抽烟,而我闻到烟的味道就很难受,我不能说禁止他抽烟,但我会请他不要在我面前抽烟。这是因为我理解并接受了他可以吸烟的前提,同时他会作出让步,考虑到我的舒适度要求。

岳海霞—给你讲个故事

点评:每个小孩子,都是创造的小天使。

可以看到小米虽然是个爱玩的孩子,但是家长的建议、道理,他也能认真地吸纳一二,并作出恰当的反馈。

这种寓教于乐的方式,不仅和孩子之间建立了亲密无间的关系,同时还能呵护了他的好奇心和创造力,真的很棒!

张晓红—生活随笔 | 老子信的道,老子自己来守

点评:可能是看《动物世界》的余温,这篇文章读起来仍旧很燃!

我们喜欢看两类电影:①平凡人的倒霉事(喜剧)②平凡人的逆袭(英雄之旅)。前者让我们在平凡的生活中看到有人过得比我们还不好,可以乐一乐。而后者则是给我们平凡的人生以希望!

困境与难题时常是上天抛给我们一道题,不要怂,就是干!这才不枉费我们来这世上走一遭!

方一治—观影后感

点评:在生存与死亡面前,每个人都会爆发出巨大的生命力。

可为何有人宁愿吃生活的苦也不愿吃学习的苦呢?这让人想不通,明明在生死存亡面前爆发出的如此巨大的生命力,可面对学习过程的迷茫、挫败感时,我们倒显得渺小的不堪一击了?

我想是因为死亡时真正戳到了人们的“痛点”,而学习没有。

郑小满—看山还是山

点评:人生三大境界:看山是山;看山不是山;看山还是山。分别对应着初识人间、迷茫人间、看透人间。

这是一个多么美丽又多么遗憾的世界。看过你的美丽,也知道你的遗憾,但依然能够伸出双手去拥抱这个不完美的世界。

罗曼罗兰说,这世上只有一种伟大,那就是看透生活的全部真相之后,依然能够伸开双手去拥抱它。

刘转丽—觉知亦是一场旅行

点评:为什么受苦比解决问题更容易?承受不幸比享受幸福来得更简单呢?

我猜测是因为在受苦的过程中我们仍可以选择逃避,选择其他娱乐方式娱乐自己。而在解决问题的过程中,每一步都是将自己置身于不确定之中,时时刻刻都陷入挣扎的痛苦。

人生不如意之事十之八九,而想要收获真正的幸福则需要不断地觉知,不断地解决问题,因此说承受不幸更为简单啊!

王俊强—《认知方法论》复盘八

点评:“空杯心态”即是以谦卑的心态去接纳别人对这个世界的理解。

我们总是不自觉地以“自我哦偏好”的视角来丈量这个世界,期间产生了很多的争论、怀疑、争吵、不开心。

承认自己的不足,干脆认为自己“一无所知”,及能帮助自己从别人身上学到不少内容,又能让彼此相处的很融洽,何乐而不为呢?

宋艳蕊—随想

点评:我们每个人都是自己领地里的国王,所以神圣不容侵犯。

也正因如此,我们很难去接纳别人对我们的斥责、批评,这会让我们“不舒服”。因此,恰当的方式不是批评和指责,而是充分地接纳、认识、理解每个人身上都有缺点和不足,我们需要用耐心去丈量这个世界。

夏攀—西藏之行(前篇)

点评:文章虽然很简短,但是我看到了一个非常贴心、用心的男朋友形象。

看完文章我有一点疑问,你们采用第一种交通方式的缘由是什么呢?文中只是说觉得它更有道理,原因何在呢?

高迎亚—因为苦难,我更加珍惜现在的生活。

点评:有一次我问一个朋友为什么活着真好呢?他说活着真好就是你还有机会问这个问题。

生活不易,但活着真好。因为这里有清晨的日出、傍晚的夕阳、你看的到的远方、珍惜你的朋友,还有你爱的人。

生活不易,但你得努力。因为肩上有责任,心中有远方,过往的苦难所教会我们的不过是更加坚定和从容,走向远方。

覃艺波—搞定装修

点评:房子和公司是我们日常待的时间最久的两个地方,至于如何搞定装修,我看到文中的思路非常清晰、明了。

我印象最深的是提到的朋友和设计师交谈的例子,首先设计师没有用心挖掘用户的需求,自然无法接下这个单子。而朋友呢?关于自己居住的空间,也没有进行认真地思考,所以说也有不足之处。

文章还帮助我破解了几个误区,比如“风格”、比如“设计无从下手”,一方面资金充足交给专业设计师是良策,另一方面呢,“风格因人而定”,自己内心最重要的需求才是更值得考量的。

7/21日文章汇总

刘转丽—怂与不怂,从来都是相对,唯有柔软之心,才能与爱相随

点评:这篇文章,极其细腻、详细地介绍了《我不是药神》这部电影的情节发展和故事经过,中立而不失表达自己的观点和看法。

程勇是由一个小人物,家暴、懒散、成长为守护大家生存希望的药神,情节紧凑,丝毫不会让人感到情节的堆砌。

我注意到电影的主题曲是《生如夏花》,恰好我也特别喜欢这首歌“我是这耀眼的瞬间”,人活这一世,渺小但要尽情地挥洒自我。

张晓红—生活随笔 | 这盏台灯该不该买

点评:我们买东西第一眼看上的东西如果没有买下来,其实后面会心心念念这件商品,很有可能最后到手的还是这件商品。但有时候一件商品价格过于昂贵则会促使我们停下来思考、纠结觉得是否值当呢?纠结的过程其实全部处于对金钱的考量。

“便宜的东西除了便宜,没有别的优点;贵的东西除了贵,没有别的缺点”。如果我们坚信自己有能力赚到更多的钱,当然不会在意这些钱,所以问题纠结到最后则是“是否相信明天的自己拥有更强的赚钱能力?”

我们都不止一次听过笑来老师说让我们对自己的美好未来盲目笃信,可落实到行动上就真的能帮我们检测出来是否是真的笃信了?也可以从另外一方面反问我们是否认真花费自己的时间积累,好让自己对美好未来的笃信有底气了 呢?

杨茜—《被讨厌的勇气》读书笔记(五)

点评:罗胖在《知识就是 力量》第一期节目中提到,现代的夫妻结合更像发出协同进化的信号,在承认一个人的前提下,加入另外一个人,构建两个人的未来。

我们总是不自觉地以“自我视角”去丈量这个世界,在不经意间对别人的行为进行分类、归纳、和评价,这样我们就带了一双有色的“眼镜”去看待世界,很难看到世界的真实面貌。

另外,我有几个小疑问,“夜”、“公同体”这几个词语是否是打字错误,还是说自己理解有失偏颇呢?不太能理解这几个词的含义。

宋艳蕊—学习的反思(上)

点评:孩子是模仿的高手,父母的相处方式,行为习惯,以及映射出来的能量场,不自觉间都会成为孩子争相模仿的对象。

心理学不仅是传统意义上理解的“心理治疗”、“操纵”的学问,更是“了解自身”、“疗愈自身”的一个学科。直觉—情绪—反应—后果,这一系列的举措背后,很多时候我们是不容易觉知的,通过不断地觉知自己,让更多的体验和感受露出海面,也是一种自我的修行。

宋艳蕊—热爱是梦想的灯塔

点评:一个人一旦被遗忘,便从这个世界上彻底地消失了。

所以,历史上的帝王总想作出些丰功伟绩,以求青史留名。转念一想,每个人花在“想念”上的时间其实都是很少的,与其说是想念,不如说思绪从某个人身上飘过,花在亲近的人身上的时间尚且如此至少,更不要说那些遥远的古人了。

我们有幸生活在这个世界,努力追寻自己想要的,这便是对时光最大的敬畏。

郑小满—如果你爱一个人

点评:爱就一个字,但它却是需要用尽一生才能学会的事。

爱不是索取,而是给予。爱不是强加自己的喜好在另一个人身上,而是以TA喜欢的方式对待TA。爱不是追逐占有,而是学会放弃放手。爱不是将对方紧紧地捆绑在自己身边,而是送TA去TA想要去的地方。

所谓爱不过是对方能真正地幸福、快乐,以TA乐意的方式。

王俊强——《重新认识了“坚持”》复盘

点评:那些需要坚持才能做下去的事情,往往会半途而废。因为我们骨子里是厌烦的、逃避的,当然也就不可能做好了。

早在远古时期,我们的祖先们生存条件十分恶劣,能够活下来本身就是一件十分困难的事情了,因此我们希望“一劳永逸”、希望“什么都不做,葛优躺”,可是不知从什么时候,人群中出现一批人,他们意识到我们已经有了远超过祖先们的现代文明,这让我们完成了生殖、繁衍之后依然拥有绵长的生命去创造些什么?

人群中有了这先进想法的人大概是第一批走向财富自由的人,他们的存在也告诉我们在物质文明远远落后的情况下,有人动用思维的力量摆脱了基因设定的局限,实现了自己人生的无限可能。

所以,从骨子里剔除“坚持”这件事是有可能的,有很大可能的。

覃艺波—人人都用得起的智能家居

点评:“科技让生活更美好”。

抛开智能家居的设定不谈,就地图类APP的设计让无数的“路痴”同学能够自由自在地在城市任一个角落行走而没有迷路的担忧。

而理想境遇下的智能家居则是将人们彻底从繁重的家务劳动中解脱出来,根据人们的想法,心意,自由地组合、变换为人们提供恰当的服务,而这一切全都来源于科技的力量,它让我们的生活更加美好。

方一治—2018-07-21

点评:很多时候,可怕的不是“得到后的失去”,而是“从未得到过的无知”。

我们总是不自主地以 自我的视角去丈量这个世界,作出自己的判断。很多时候,因为从未体验过的无知因此会得出不太恰当的的结论。

罗胖说,要想做一个终身学习者,首先要能够保持一颗“空杯心态”,无论是听别人的经历,看到别人正在做的事,还是别人讲述的道理,都要保持一颗谦卑的“空杯”心态去接纳更多的可能。

夏攀—如何哄女朋友开心?

点评:前段时间遇到一对情侣,男生在指责女生那那那几点做的不好,需要改正。当时,我就觉得很好玩。男生居然跟女生讲道理?

当然,笑来老师告诉过我们“谈恋爱首先要找一个能和TA讲道理”的人,但这并不意味着“女生时时刻刻都是可以讲道理的”。

生气、难过、生病的时候千万不要讲道理,不然会死的很惨!

女生的细节能力很强,而且喜欢向人倾诉自己的情绪、感受,男生则不是如此,另外没有那个女生不喜欢有趣的男孩子!

7/28日文章汇总

杨茜—《被讨厌的勇气》第二次阅读笔记

点评: 愿你我无所畏惧,有勇气去坦然面对发生的事情,并承担起自己的责任。

人们常说生命是一场修行,我们会遇到开心、经历痛苦、他人的不解、事情的挫败感,总而言之,人生不可能是一帆风顺的。但值得庆幸的一点是幸福是非常主观的事情,我们是有可能获得幸福的。

接纳别人的存在、不完美,努力融入到别人的生命里,给予关心和谅解,成就彼此,这是人际关系带来的幸福感。

遇到问题,不是选择逃避,而是直面它,哪怕筋疲力尽也要塑造人生不一样的体验,这也是一种幸福。

坦诚面对自己的不足,不是掩盖它,也不是夸大它,诚实—理解—接受,其后才是改变。

郑小满—温暖的话

点评:这一句话特别的棒,让我有种想去追剧的冲动了。

“在这冷酷的世界里,让人维持体温,能够活下去的,不是了不起的名言,也不是有学识的一语中的,而是你一句有体温的,温暖的话”。

我们中国有一句俗话,良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。真正能打动人心的并不是一句多么高深莫测,富有哲理的话,而是发自内心的关切,迸发出来的温暖的一句话。

而我们存在的意义大概就是从我们这里向这个世界发送了多少的美好!

岳海霞—宋词之美—眉眼盈盈处

点评:唐诗、宋词达到了我国古典诗词的最高峰,精炼的表达,准确的刻画,以及变化无穷的想象力,增强了孩童的想像空间。

想像力并不是凭空而来的,它需要时间的积累,阅历的沉淀,身临其境而后意识到词语的精当、美妙,这样的教育会让孩童对诗词之美产生无穷的向往。

现代诗虽然直白,但通俗易懂,也算是一种语言的表达形式,方便人与人之间的沟通理解。

王俊强—《选择正确的刚需》复盘

点评:很多人真正的刚需是“花钱”而不是“赚钱”,当然就不能忍受“赚钱”过程中的痛苦,因为花钱过程中的喜悦才是他们追求的内容。

选择正确的刚需对于我们来说真的很重要,但是我们首先要明白大脑里有一个自启动的刚需“舒服”。

比如理性告诉我们应该积极面对学习中的痛苦和挫折,但大脑自启动层面的追求“舒服”的刚需则会不自觉地将它们偏离正确的方向。意识到它的存在,才有可能想出恰当的方法去应对。

而耐心则是我们无论干什么事情都需要的一种“元能力”,有了耐心我们才可能更多低接纳低效率的自己,才会有可能坦然面对自己的失败。

有个小建议:文章中大部分内容是笑来老师原话,可能将其整理之后转化为自己思考后的输出更为恰当、合适一些。

覃艺波—你相信鬼吗?

点评:文章中有几个很有意思的讨论:

一、你相信有鬼存在吗?

这是无法证伪的理论。但对话中的解释有些不合理之处,文中首先举例说了鬼存在的不合理之处,然后类比说明“科学”的不合理之处。以其相同点进行类比思考,但它们的不同点在于“鬼神说”不可证伪,“科学”可被证伪,因此它们在源头处便是截然相反的,不可用类比思维理解之。

二、几千年来人的智商变化不大。

这一点我是认同的。因为自然选择的是“物竞天择、适者生存”,依据生存优势选择的弊端恰在于无法对“智商的高低”进行选择,因为现代文明的发达程度足以让哪怕智商不太高的人仍能很好地生存下去。另外,不可否认的一点是,几千年来人们的进化效果并没有显著的显现。

张晓红—致我们终将逝去的青春

点评:人们说,十五六岁建立起的友谊会是一辈子的感情!

羡慕你们这个“小团伙儿”的感情,终将逝去的青春,不变的则是彼此最真挚的感情。

我想,朋友之所以会成为一个人一辈子的财富是因为每一段友谊都需要时间的积累、沉淀,越来越深入的了解—接纳—关心,越来越深的便是对彼此的神情厚谊!这份用时间的巨大力量浇灌出来的情感自然是无法割舍的。

刘转丽—启动“解题程序”前,还请你把“情绪”说出来

点评:被情绪操控的人生,不值得过。

很多时候,我们的行为其实是无意识的,由于外界环境的激发导致身体的情绪作出本能的预测以及随后产生了一定的行为。如果我们能在情绪发生之时建立一套监控系统去探明发生了什么?我们为什么会有如此的情绪反应?这样了解了前因后果之后才方便作出更为恰当的反应。

所以情绪的产生不可怕,最重要的是我们能觉知情绪的来源、发生,让它作为一种自然的能量在体内流动。

高迎亚—我有一个敢哭的儿子

点评:任性是一种被低估的美德。

任何一种情绪都是生命状态的表达,在孩子成长的初期,如果父母能够做好“容器”的角色,包容、接纳孩子的各种情绪,让他们内在的能量得以自由地传递、流动,这会事一个特别棒的人生起点。

育儿知识、教育心理学等知识被广泛地传播,新一代的孩子们接受了更好的教育,每一个宝宝都能成为更好的自己,这大概是父母最殷切的希望。

方一治—夏天五小时的断电生活

点评:成长与改变皆是不可逆的。

小的时候,家里下雪,走在门外不觉得冷。但长大了在南方呆习惯之后回到家中便觉得外面冷得实在受不了。

同样的道理,并非我们不能在恶劣的环境里生存,只是我们的身体习惯了在舒适的环境里生活自然就不乐意返回断电的环境里生活哪怕半天。

但是呢,有时候以断电的环境作为小实验契机,观测自己的反应、心境未免不是一件好玩儿的事!

宋艳蕊—学习的反思(下)—草稿

点评:我们在沟通中犯过的最大的错误便是未了解完心中已下定论。

在交谈之中,我们不自觉地以自我视角来丈量世界,揣度他人,信息接收过程中往往已经完成了自我的评判,自以为真理在握的我们急不可耐地表达自己,只是忘记了对方也是如此急切地渴望被理解、被接纳、被关心。

因此,在交谈过程中,我们首先要做的就是抛开自我的视角,不评判,不抢答,耐心地感悟对方的语言、感受以及情绪,作出积极、正面的回应。

夏攀—从拉萨到羊八井地热温泉

点评:这真的是一场既温暖又惊险的旅程。

每到一个城市去旅游其实不仅仅是为了看不一样的风景、品尝不一样的食物,更为关键地是体验和陌生人链接的美好,尤其是感受到陌生人给予的善意会是一件特别美好的事情。恭喜你们,不过下次还是要特别注意安全!

有个小问题想问一下:如果经常锻炼的人因肺活量更大更容易有高原反应的话,那么经常锻炼但肺活量依旧比较低的人作何解释呢?(因为我喜欢运动,但就是肺活量不太高!)

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