一、潜意识的强大，今天早上5：45潜意识的强大又一次比闹钟提早15分钟叫醒我。又一次印证了之前看过的的一本书提及过人类大脑的组成，分成左脑，右脑，还有就是潜意识（原始脑），大家往往会把这个潜意识自然忽略，虽然它一直存在，但我们自身感知力的降低，往往让我们视而不见。
二、感知力是什么，我觉得感知力是我们最原始觉察的能力，每个人都有，只是被我们遗忘了。举个列子：有一次与一个好朋友聊天，他提及因为偶然一次机会在家里测量到自己有可能有高血压，就找医生求实，当确诊结果出来后，医生指着墙上的测试图卡问我朋友，看墙上的测试图片会不会头晕眼花吗？他表示一点也不会，而且从来没有高血压者不良的症状反应，要不是这次偶然机会，他一定不相信自己会有高血压。医生告诉他说，或许是他自身感知力低，没有觉察的这些病症警示。要不是这次偶然机会，他持续不注意的话会有大的事故发生。所以有必要每个人都需要好好静下心来，找寻一下我们自身的感知力。
三、佛陀说过：相由心生。爱因斯坦也说过：想象力比知识更重要。其实内在的世界比外在的世界来的重要。不好意思，解释不清楚这些事情，能理解但说不出来。我把自己的亲身经历给大家分享一下：昨天晚上与合作伙伴及太太，一起谈论一个项目问题时，大家起了意见分歧，不知不觉，我说话的音调提高，加速，带着说服大家的口气。大家不是很愉快的分开了，一上车，我忽然意思到刚才是带着情绪讨论事情，而且情绪传染了大家，非常不理智，对事情的处理没有任何实际意义。回到家，立马找机会先向太太道歉，得到了友好的反馈后，立马联系伙伴承认刚才的不良的感觉的事实。落实完，发现自己轻松许多。有时候我们是带着情绪做事，说话，想事情。其实那不是我们自己，是情绪当中的自己，这个自己会很自我，往往会捣乱坏事，特别想把真实的自己隐藏起来。所以时常觉知我是谁，我当下是谁非常重要。有本书叫《正念的奇迹》朴实的语言告诉我们这个事实，活在当下，时时觉察！你是谁！
