今天是什么日子
起床：6:54
就寝：12:01
睡眠时间六小时五十三分钟，哎，总是有事情耽误，所有早睡最近总是做不到，要改，亲爱的颦儿，真的要改！
晚睡早起等于找死，熬夜毁一切啊，做多少面膜，不如早睡管用，跑多少步，不如早睡有效！
天气：阴晴不定
心情：小气结 郁闷
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
跑步五公里，轻轻松松，快快乐乐，即使老爸老妈在家，也没受影响，没有拖延，找理由不去运动，自己真的太棒了！
百家更文，并存稿，所以这两天可以歇歇，研究了原创等权益
没有鸡娃，没有怎么吼孩子，脾气越来越好，表扬自己！
改进：
熬夜害死人，要改正，一定要改正，要有这个改正的意识，然后付诸行动，只想不动，永远没用。想到就要做到，加油！
不将夫妻感情或纠纷牵扯到其他人其他事，昨天他三舅和表弟来，感触很多，有气质的人有修养的人，真的就像他三舅那样，自律管理好了自己的体重，脾气温和，面善懂事，讲礼节礼貌。
习惯养成：
早起做到了，早睡没做不到，这个问题要改，要改，要改，记住了没？
每日阅读做到了，每日运动做到了，每日陪娃做到了，每日更文做到了，每日合理安排一日三餐家务做到了，加油再加油
昨天第三天做面膜，很棒！再做个美梦就圆满了！
周目标·完成进度
运动7/7
阅读7/7
面膜3/7
学习·信息·阅读计划
以后每日读英文，必须的
健康·运动
做到了每日运动，今天晚九点半还是出去坚持运动了，觉得自己太棒了，没有找理由不去，确实有和合适的不可拒绝的理由
饮食上需要断食断食断食，今天一定要做到，不要贪吃哦
人际·家人·朋友
陪爸妈聊天，一起聊最近的新闻，来女士，商丘的家暴
亲子关系融洽，儿子骑车，我跑步，很享受这个过程
工作·思考
坚定翻译的路走下去
写作爱好继续坚持
慢慢来 不着急
思考·创意·未来
明年带娃和爹娘逛北京，天安门，故宫，长城，做好预算，正在存梦想基金，认真工作努力赚钱，为了自己爱的人努力努力再努力！
爱生活爱自己爱父母爱孩子，加油，颦儿！
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