你为什么花那么多时间证明自己是优秀的？
一 反思
很多时候，我们觉得我们活着很累，因为我们总是需要不停通过各种方式去证明自己很优秀。然而，好像没有人理解自己的难处，体谅自己。
然而，静下来想一想，我们真的需要去证明自己的优秀吗？
与其说我们是在证明给别人看，不如说我们是在证明给自己的内心看。力图告诉自己的内心：“我是可以的，我是很棒的”。
为什么自己与自己的沟通还需要借助外界的一大堆物质，然后绕一个大圈子，才可以沟通呢？为什么不直接与自己沟通？或者说，为什么我们要努力说服自己，说“我其实是很优秀的，我真的很不错”？
这到底是一个什么样的内在呈现？这是一个自己欺骗自己的过程。
二 欺骗
我们之所以有强大的动力，要去证明自己是优秀的，告诉别人，告诉我们自己的内心。那是因为，我们听到自己内心的声音，在说：“你是不行的！你不够优秀！或是，你很糟糕！……”
这些声音，让我们恐慌，无法安睡，坐立不安，甚至让我们没有勇气去与人成功交流并达成协议。所以我们不断行动，围着这个声音打转。
然而，当我们不与我们的内心沟通，而一味希望通过外在努力来证明自己的优秀，结果可能会是这样的：我们每次努力的达成目标之后，会发现那个声音还是在那里。任何行动好像都无法掩盖内心自卑的声音。就算你的成绩已经让很多人认为是优秀的了，但你的内心还是失落的。
人生忙忙碌碌，我们为了名誉，为了他人认可，为了达到某个外在标准，迎合别人证明自己。但回过头发现，我们只不过是在原地踏步。内心空空。
三 坦诚
我们需要做的不是去通过外在的努力，来改变我们内心对自己的看法（这是徒劳的）。我们需要做的是接受内心对自己的坦诚与评价，并静下心来与自己的内心沟通。
当我们可以接受我们的软弱与无能，爱自己的渺小与不完美。不去尝试让自己变得更强大和更完美，只是努力去做真实的自己，表达真实的自己。结果可能会完全不一样。
我们把去迎合外在标准的时间用来做自己喜欢的事情，不求他人欣赏；我们把自己自然散发的爱心付出到力所能及的地方，或者去关心身边的人，而不求回报。然后，生活变得有光芒，人生变得有意义，螺旋上升。
最后，愿每个人心中暖暖的，充满希望和光明。
