禅舞之悟
这是第四次参加伽南老师的课程，每一次的体验总能打破一些从前固有的小我思维，似乎老师总能给出我现有身心状态所需要的答案，让人瞬间豁然明亮。
宇宙的法则是，你的给予和付出，宇宙从来都不会亏欠你，或许不会经由你帮助到的众生，而是在不同的时间和不同的纬度去返还给你。-----伽南
我是典型2号型人格，热情洋溢、开朗助人，希望身边的人都能从身心受苦的状态中解脱，往往付出却也希望得到别人的回应，所以大多数时候，当外在没有与内心期待的相回应，就会玻璃心的纠结难过。
当了解宇宙法则的真相，回想一路走来的心路历程，虽百转曲折，却也一路贵人相助、好友相伴，在人生困惑迷茫的路口，遇恩师指点！
是的，我们总是不断看见曾经失去的和未曾得到的，却从不曾认真思考我们现在所拥有的，例如良好的亲密关系、健在安康的父母、宁静的喜悦、自给自足的安全感、利乐众生的慈悲心……而每一样都弥足珍贵且与金钱无关。
当你帮助别人的前提是需要关注别人的需求，在别人能接受和需求的范畴内去给予，而非沉浸在自己的需求里，这样的给予才会获得喜悦的能量。----伽南
看似绕口，我还是会经常掉到陷阱里，“佛度有缘人 ”，你看到或认为他人的苦，那只是你所认为的苦， 他人内心世界的欢喜圆满就好。
不二禅舞，以“禅心”起舞，供养自性佛陀，供养天地，供养父母祖先，出世与入世不二、众生与佛陀不二、我与万物不二……,链接宇宙万物，你可以是那一座山、一片海、也可以是广阔大地上的一颗草，也可是宇宙空间的那粒尘，你可以无限大，大到在浩瀚的宇宙虚空中消融……心量慢慢开始变的宽广，而不是一直在小我的世界里为贪嗔痴的小事而耗损心力
“禅修”并不是让我们天天飘在虚空的美好境界里，而是让我们通过精进的实修，转化受限的思维，调整身心的状态，落地在家庭关系、社会关系中，逐渐成为那个更好的自己！
岁月如潺潺溪流，稀释着童年时代的喜怒哀乐、少女时代的爱恨情仇，曾有的自傲、执着、不可一世，在佛乐里被一层层剥离，过往的那些点滴记忆，渐变成一张张褪色的黑白照片……
愿我们健康、智慧、幸福、慈悲喜舍，一起利乐众生，再次感恩伽南老师，感恩霏悦老师，感恩一切成就此次课程的善缘！
