关于林文采博士的《心理营养》在去年的时候就觉得很好买回来看了，看了里面的一些观点后当时就好后悔自己怎么不早点看到它，我自己和孩子的一些问题暴露出来也终于找到了答案，原来我们给到的心理营养太缺了，自以为自己的教养方式放之任之，疏不知其实是不负责任，一种懒惰而已！培养出一个优秀的孩子父母将一定会留下辛勤的汗水！意识到自己的问题就会不断地学习，不断地成长自己！我想孩子的成长永远不可能重来，以前没有给到的心理营养就从现在开始吧，给他阳光、雨露、空气，就算不能够完全吸收，能吸收的也会给你吸收一点吧！这也算是给自己的弥补寻找一种借口吧！
这次又有这么一群爱学习的兄弟姐妹们聚在一起学习，我很感恩，很羡慕，很敬佩，感恩有爱的丽莉的分享，羡慕年轻的你们，孩子还小，学习正好，敬佩朱老师，赵老师……为了自己的学生，相信你们的学生得到你们给的心理营养的滋养一定会更加优秀！
1、0-3个月:无条件的接纳，这是我回忆起来最欣慰的一点，感谢“本体胺”让我母爱泛滥了一番，这个时候儿子还很小，他只能用哭和笑来表达，其实可能什么都知道，那时候的我们大多数妈妈会尽我所能来关心满足孩子！
2、此时此刻，在你的生命中，你是最重要的！
在妈妈眼里，孩子是完美的，你是我生命中最重要的人，即使再忙再累从看到你的那一刻就烟消云散了！你是我生命中最重要的人，我也成了你的那位“重要他人”如果重要他人没有出现，那么一生中都会在寻觅，直到找到为止！多么可怕的一件事情！寻寻觅觅，浪费多少美好青春！
3、安全感（4个月-3岁）：是切断心理脐带的刀！如果这个过程没有做好，孩子会永远不能独立！妈妈在这个过程中非常重要哦！所以这个阶段的妈妈要情绪稳定，夫妻关系稳定，妈妈是孩子的安全基地和安全港湾，孩子会在探索世界的过程中经常回到妈妈身边进行充电，妈妈要时刻做好准备，陪着孩子，观察孩子，然后满足他，就是孩子安全感的最好来源！
4、肯定、赞美、认同（4-5岁）：大家分享了如何赞美，我们要赞美努力的方向和程度，而不夸先天具备的特质，如果说安全感是由妈妈给的，会影响到孩子的幸福，那么价值感就是爸爸给的，他影响孩子未来成功！可惜很多粑粑没有这样的认识，一不小心给了孩子否定、评判，让孩子缺乏自信，自卑是心理问题的起源，爸爸千万不要吝啬你对孩子的赞美，爸爸一句肯定顶过妈妈的十句，原来爸爸的肯定赞美认同会让孩子更自信！
5、学习、认知、模范（6-7岁）这个时期就需要一个人能做孩子的模范！父母亲是第一个模范，以身作则可不是说说而已！
最后用林文采博士的一段话结束同大家共勉：如同种子一样，生命原本就在其中，但是如果没有阳光、空气和水，藏在其中的生命就无法展开！人类也一样，我们的生命有无穷的能力，但是如果没有生命营养，身体就不好健康；没有心理营养，心理的巨大能力也就无法实现！
