今日起床：9:00          昨日就寝：22:30

天气：阴                    心情：一般般

昨日回顾：

1、周六总是会显得比较忙碌。

    早上七点半醒了，头还是疼，又继续睡了一会儿，到八点半实在不能拖了才起床。整理一下后去外婆家接昕宝去上电子管风琴课。紧赶慢赶，终于踩着点到了上课的地方。老师先还是检验了一下之前学的内容，昕宝掌握的不错，都能回答出来。于是又开始了新的音符学习，理论知识都OK。最后单个弹的时候还可以，到需要把四个学过的音符都一起弹的时候，小脑袋瓜看着谱子就有点反应不过来了，于是老师及时喊停。曹老师说给她一点时间过渡，下次课继续练。曹老师还特别表扬了昕宝，今天弹的音很棒，力度也OK。问我是不是回家练习了？我很汗颜，回家没怎么练。不过我想应该是我说的一句话起作用了。

上周六课程结束后，曹老师说昕宝其他方面都OK，就是弹琴的时候身子老是歪在一边，所以力度就不够，导致弹出来的音感觉很飘。于是回家的路上我就在想怎么和她说呢？到家后，我说：“曹老师说你坐直坐端正了以后弹的是最好听的。”她点点头。我也就没再提。周四吃过晚饭后，让她空弹一遍我看看，又说了一遍“曹老师说你坐直坐端正了以后弹的是最好听的，记得吗？”然后她就坐直了身子，空弹了两遍。当时感觉就很棒。周五接她放学后，聊天时我又随口提了一遍。一直到课前我都没有提。但是从上课开始给老师还作业的情况来看，我就知道她听进去了。^0^

2、中午课程结束后按约定又回到外婆家，吃午饭顺便还可以和表妹玩一会儿。到外婆家后，午饭还没好，就跑去和表妹玩了。11:30饭好了，去隔壁叫她，她是不饿，不想吃。（其实是想玩。）我又问了一遍，你确定不饿？如果现在饭点不吃，就要一直到晚饭才可以吃咯，中间除了喝水，什么零食都不能吃哦。她回复我确定不饿，不想吃。

后来我在吃饭了，外婆看见昕宝没回来吃，就又去喊了，连哄带骗的喊了回来，但我看她还是一脸不情愿。又问她饿吗？她很干脆利落的说，不饿。我说好，既然不饿，那你去玩吧，记好了我们的约定，晚饭之前除了水都不能吃。她一溜烟的就跑掉了。外婆在边上就不高兴了。我和外婆说：“让孩子自己决定，她们要学会对自己说的话负责。”于是外婆就没有说话了。

到了12:45，表妹是一点钟的课已经出发了，她没人玩了，回来就说饿了，要吃饭了。然后看了我一眼，我也没说话，她就自己说，我知道不能吃，我就喝水。过会儿我们也出发去上画画课了。13:20，到了画画的地方，说我很饿，我真的想吃东西。我狠了心，说，你自己说呢？她回了我一个哦字，就上去上课了。到15:30我去接她，约定好今天去爷爷家，于是又回到外婆家准备去火车站。路上，她就和我商量，我很饿了，我回去吃点点心好不好？我就吃一点。真的非常饿了。我以后知道要按时吃饭了，真的。我保证。看她一路说回来，也已经意识到错误。于是到外婆家16:15，我给她热了饭菜，一小碗饭很快就吃完了。

今天的这件事她印象应该深刻了。总是要狠心一次，不然总是这样，玩的开心就不想吃饭。希望不会有下次了!

3、体验了30分钟极速公交车之旅。火车到达丹阳后，做了末班公交车去爷爷家。路线比较偏，昕宝还说为什么一直就我们上车的这5个人？  开车出来，我就感觉这驾驶员今天心情应该不好。因为我们是先上车等发车的，司机上车后准备开车时我们去投了钱，看另外两个人一动不动看着窗外，司机说可以投币了。两人还不动。司机说车上就两个人阿？那两人还是不动。我也这真是服了那两人。一开出来就是一个急转弯，再接着碰上一个黄灯，司机本来想抢黄灯过去，就踩了油门，没想到斑马线突然有行人过来，一个刹车，真是差点把我们甩出去。惊魂未定，绿灯时又像箭一样出去了，连着一个调头，如果我不抓着，我真不怀疑自己不会飞出去。同时还得把昕宝按在座位上。这时，其中一个人说 ，哦，我钱还没给，掏了两块钱，在等红灯的时候投进去了，说这是我们两个的。以为司机心情会好点，还是没有，接下来，直道上还是开的飞快，前面有小车或电动车就一猛按喇叭，转弯还是那样极速，其中一个路口，她转弯，一辆电动车偏不让她，就擦着车头开过去，我看的真是心脏要跳出来了，还好司机刹车踩的稳啊，不然。。。不知道是不是我心里作用还是已经习惯了，接下来虽然还是很快，但转弯时没有那么猛了。然后就是一路心惊胆战的直到我们下车。

4、爷爷奶奶对于我们突然回家还是蛮开心的。虽然隔着不是太远，常州和丹阳，却总是会有各种原因回不来。这次也是因为元旦有了安排不能回来，所以才提前回来的。

因为我要开书店，把本来约定好可以买车的钱都预留给我了。所以我要加油咯。。。

5、《OKR工作法》，作者[美]克里斯蒂娜·沃特克（Christina Wodtke）。OKR就是一个能实现这一点的工具——帮你聚焦核心目标，落实推进，减少不理性的分心。

OKR：O是Objectives，KR是Key Results ， OKR就是Objectives and  Key Results，即目标与关键结果法。OKR是一种战略目标任务体系，是一套明确目标并跟踪其完成情况的管理工具和方法，由英特尔公司发明。OKR由一个需要极致聚焦的明确目标和量化该目标的数个关键结果这两大主要部分组成。

我们的今天，选择有很多，手中的工具也很多，比如OKR的方法，简单、明了，让当前的核心目标获得聚焦、落实和推行。但是下决心去做一件事，和真的去做一件事，却还是有天壤之别。

6、坚持画书作业。今天的效率好像有点低。下午时已经画好了一个边框，但是在后面写主题字时没有控制好，好吧，毁了。然后又重新翻书找灵感，翻着翻着想到了一个布局。没想到这个布局还得到了老师很大的肯定。真是开心!

今天一天好像心情浮躁，老师的课程听了三四遍，才把内容精髓提炼出来。

7、昕宝今天读书，读着读着，告诉我多读了两篇^0^，每天任务是两篇+周五没读的两篇，现在已经读了6篇。哈哈，不错，现在读书已经是享受了。拼音也掌握的更好了。晚上，把之前两周读的文章，挑两篇重新读一下，自己都说已经读的更流利了呢。

每日坚持：

早睡早起，每天跳绳，坚持读书听书，带着孩子一起坚持朗读。