《谁动了我的奶酪》一书作者斯宾塞约翰逊，医学博士，全球知名思想先锋，演说家和畅销书作家。他的许多观点使成千上万的人发现了生活的简单真理，使人们的生活更加健康，成功，轻松，面对复杂的问题提出简单有效的的解决办法。
言归正传，本书写的是个可爱的寓言故事，围绕两个小矮人和两只小老鼠展开。从奶酪的获得，拥有，失去。不同的人产生了不同的心态，由此产生了迥异的行为策略。生动的阐释了“变是唯一的不变”这一生活真谛。该书创造了一面社会普遍需要的镜子---怎样处理面对信息时代的变化与危机。
两只小老鼠嗅嗅，匆匆以及两个小矮人哼哼，唧唧。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。在发现了储量丰富的奶酪仓库后，他们构筑起了自己的幸福生活。然而，突入其来的奶酪消失，让他们分别选择了不同的行为措施，嗅嗅匆匆随变化而动，立刻穿上挂在脖子上的鞋子，找到了更新鲜，更丰富的奶酪。而两个小矮人哼哼唧唧面对变化犹豫不决，无法接受现实。经过激烈的思想斗争后，唧唧打破了思想束缚，穿上了久置不用的跑鞋，找到了更多更好的奶酪。而哼哼则仍是对苍天追问郁郁寡欢。
读完此书，心中感慨万千，得出结论主要有下：
1.身为高智商动物，我们不应该习惯于将简单的事情搞得复杂化。过度的喜怒哀乐只会让我们停滞不前。身为万物之灵的人类，我们更应该自强不息，克服心魔，敢于开天辟地，安之若素，大胆向前。
2.我们应该学会怎样调整自己的心态。在这个压力山大的时代，调整心态就愈发显得重要。郁郁寡欢的态度不会给我们的工作带来任何的帮助，我们应该以时刻准备的态度---把鞋挂在脖子上，在变化万千的世界里奔跑追寻。
3.我们应敢于思考自己行为的正误，敢于纠正自己的错误。在这错综复杂的时代，我们处于一个时刻变化的世界中，因此错误会时常发生，我们应在时刻的摸爬滚打中找寻最终正确的生命出口。
愿每个人都能珍惜自己找寻到的奶酪并且学着寻找更多更好的奶酪，原每个人都拥有着自己想拥有的东西，过着自己想过的生活！
文／刘俞蔓
