最近到了年末，不少人开始觉得恐慌，觉得一年到头，好像又没有赚多少钱。
图片发自简书App
但是今天我想说如果这一年你的身体健健康康的，你有一个好的生活作息，养成了一个锻炼习惯，那你就在赚钱。
曾看过这样一个视频，按照10年前美国黑市上人气贩卖的价格来看，如果你无病无痛，脏腑无损就已经是千万富翁了。
图片发自简书App
心脏99.77万美元，肝脏55.71万美元，一对肾脏26.29万美元，一只眼角膜2.44万美元，每刻骨髓最高能卖到2.3万美元。
如果把你的身体完全分解，以最高价格来算的话，一个人大约的价值就是4300万美元，也就是说将近3亿人民币。
但是很多年轻人根本就不在乎自己的健康有多值钱？为了一个PPT，可以连续熬夜通宵，为了一时方便能顿顿吃外卖，为了多睡一会儿就一直躺在床上。
前一段时间一家知名科技企业，25岁的员工猝死猝死原因很可能是过度疲劳同学说这个年轻人很优秀，你给他的压力他都能转化成成绩，大学一毕业，他就有30万的高薪进入了这家知名企业，每天都很拼命的工作加班经常动不动就加班到了凌晨。
图片发自简书App
25岁，年薪30万，一个大好前途的年轻人可惜不在了，在年轻的时候做什么事情能让你受益一生，那就是养成一个良好的生活习惯。戒掉重口味的饮食，每周规律的运动。
它不仅能让你继续掌握着千万的资产，还能让你减少不必要的开销。当你从欲望中脱离出来，你才能意识到为了多看一会儿手机熬夜，为了一时的快感吃重油重盐，为了一时的安逸躺着不动，这种耗损真不值得。
好了，今天分享到这里了，感谢大家，希望读者都能有所共鸣，明天会继续更新，敬请期待。
