不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑。
一天的难处一天当就够了。”
圆桌派里说：
焦虑的反义词，是具体。
事情一件一件去做，
呼吸也会慢慢平缓下来。
先做好今天的吧，
今天需要做的，也就这几件。
明天的事别来烦今天的我，
今天的我，立冬快乐！
如何不花钱，变快乐？
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