一、翔妈点评
1.军令状有气势，可是用力过猛，最后一个势必完成破音了。
气息、发声位置注意调整，不要嗨过头就吼。
2.自我介绍，今朝的寓意非常好，可是后面的自我介绍价值性不大，讲太多微营销，忽略了你自己的最大价值。
3.不要紧张，手势放松，手势立数字时，手心向外主动推出，根据实际数字立手指，一百的一不要立大拇指。
二、总结收获
语音军令状作业:
语音有激情，但是吼出来的听久了观众也会刺耳，自己嗓子长时间也受不了，主要原因是自己发声位置不对，可能跟平时说话少有关系。
视频自我介绍:
手势不要太花，要有重点，多则乱
自我介绍也好，分享也好，要提前考虑好给对方的感受，给对方带来什么样子的价值，最短的时间价值最大化
三、提升
无准备不登台，无价值不演讲
每天练习发声
1、窖口打开，打哈欠形式，咬苹果姿势每天练习，10个一组，连续3组
2、深呼吸（之前可以跳10分钟），腹部呼憋吸伸
3、讲话声音靠后，感受一下，后脑勺涨涨的感觉
不打无准备之仗，演讲之前有清晰的逻辑思维，明确给对方带来什么价值，目的是什么。演讲手势也很重要，不要太过于表现手势，要伸合有度。每天坚持写总结复盘，提升自己思维逻辑能力
感谢翔妈和这么多优秀导师伙伴们指点和鼓励支持，自己在演讲学习道路上更有信心啦，坚持星球，彼此加油！相信30天后的自己一定会有极致成长蜕变，我们顶峰相见！
