每次开班前我都是会被我的思维所限制，想着明日开班的流程，想着底下那么多人注视我的时候的自己，而这种想法不管是主观还是潜意识里，更多想到的是怎么让自己在那么多人的注视之下表现好。还是没有觉知中的自己又被拉扯到了去控制被人的陷阱里了？ 观察这种忐忑心情下的我其实是很好玩的，不参考别人，而就是单纯的我在面对这件事的时候自己的一种想法。虽然也经历好多次 但是每次都是这样的心情。就好像每次回宿舍的时候拿钥匙开门两把一样的钥匙我总是习惯先试里面的那一把，三月底搬到新宿舍直到最近才刻意去记一下两把有什么不一样，就可以想到我是的思维习惯是多么的固执，一种习惯的养成究竟要经历过多少次的历练才可以。或者，简单的开班流程，把自己暴露在别人的注视之下可以用习惯是解释吗？生活的设定就一定要如此吗？往大了说有谁能真的解释得清楚好与坏的界限呢？
克的书是那么晦涉难懂，原来思想的构成尽是如此的让人捉摸不透，永恒的定律是否存在，适用于这个生存空间的真理又当如何解释给世人听，从而让人少走弯路，活得轻松快乐一些。书中的教诲有一点就是：深入的观察自己，把自己暴露在“我”认为不安全的环境之下，循规蹈矩的生活中犹如死水一般，毫无生机。写下这些理解时脑海中的这一刻冒出了“创造”这两个字，以前从未仔细想过这两个字所代表的深义，更加明确了我对我自己的完善一定要在认识自己基础上“创造”。而生活中遇到的事情跟人往往就是会教会我们这些，我很庆幸现阶段的我接触到了很多这个领域的知识。让我对自己的认识更全面并且能够记录下来。
在时间与有限的空间中，我们又该怎么学习？是模仿别人还是跟着某一位学术界的领头羊后面前进？或者只是去了解我自己？？?
书中有一句，“思维能看到它的局限性吗”？这句真是真理，是值得我们思考自己的。我们真的要在客观的立场上看到自己思维的局限性，而大脑也是可以看到时间和空间所带来的束缚和限制的，尽管是产生于思维之中。一旦打开了这一点，我们就超越了思想，奔向另一个更高领域的自己。而生活中我们很多的痛苦，心理上的绝望与焦虑都可以通过超越这种局限性而有所改变。了解自己其实这一步也算是一层阶梯。
我现在可以看到我自己对明天开班自己设置的局限性了吗？所有的一切就一定是要按着我脑海中的思路走才可以吗？一定要像某种法律严格规定才可以吗？ 我的答案是：通过某一种方式我们都能做到了解自己。然后超越自己。在时间跟空间的局限性之上。
如何客观的立场观察自己，克 书中的解释就是“当观察者不复存在时，才能清楚无误的做到。否则很多的观察前提之下还是基于我对过去的意象 思想 结论 观点和评判上。”简而言之就是做到完全“忘我”的一种专注状态。而这种状态下的自己是不会浪费掉自己一丁点的能量的。
