上一篇我们一起探讨了心智模式中:消极防御型,这些导致我们做事没有动力,拖我们变得更好的后腿的那些思维方式。哪一条更触动你呢?
看了消极的,我们就得来点积极的!今天和大家分享陈海贤老师《了不起的我》中,积极成长型心智模式怎么来修炼!
陈老师比喻,行动改变和河水流动一样,首先源头和终点要有张力,水才能流动;其次还得有边界,不然不知道流到哪里;最后源头要能不断更新,有活水,不然水就污了。
所以我们的改变也需要:张力,边界和活水。
第一个方法就是【创造的思维结构】
就是要有确切的、想要做出来的产品,这个产品就像自己的孩子,所以你一定是带着满满的爱!正是这样的发自心底的爱,流水的张力就出来了,推动你积极向前!
第二个方法【控制二分法】
我们在往目标行进的过程中,一定会面临现实问题,你想出国进修,可是没有钱?怎么办?
陈老师的方法就是,现实不能逃避,我们只需要去找到当下能控制的。我们需要钱就去挣钱,同时,心底里不要忘了,你挣钱是为了什么?不要让自己偏离轨道。
这个过程要注意的,努力做好你能控制的,专注精进;不妄图控制你控制不了的,顺其自然!这个就是我们的边界。
第三个方法【近的思维】
近的思维就是真实已发生近的事情,这些事情是变化的!而远的思维就是抽象的想象的远的事情,是在你脑中,不一定会发生的事情!
所以我们只需要不断去做跟前的事情,让我们慢慢一步一步稳稳地迭代提升!
生活不在别处,当下的每一刻都活的饱满有力量,自己亦是风景!