最近发现一件事情，就是自己经常会有：我不够好，我做不好这些事等等这样的想法。
不知道从什么时候起，这样的想法会经常的控制我，让我觉得特别痛苦和纠结。其实很多时候有些事情，明明我踮踮脚就可以做的很好，但是我内心会有个声音告诉我：你就那样了，你做不好的。
纠结一番下来，很多时候我都败下阵来。
最近选择了另一种生活方式。
慢慢的发现，前段时间的自己是那么的封闭，也那么的负能量，思想很多时候都是错的。
知道但是无力去改变的时候，的确有一种无力感。
那天看到职场充电宝阿何的一篇文章，看完之后只有一个感受：用行动去证明自己行！，而不是一直否定自己，否定自己其实是无用的，并会限制你自己的能力还有你自己的潜力。
记得曾经我也激情满满过，那时候有个信念就是：我想做到的事，我一定可以完成，一定可以做的更好。记得有这种信念的时候，自己做起事来即使不会耶会主动的去学，去请教，去想方设法的完成。
可是不知道什么时候，自己好像失去了这样的想法，“我不够好”的信念一直占据着我的大脑。想了想，自己抗失败的能力其实还有待加强，失败了之后就认为自己不行做不好了。你会发现有了这样的思想，你会真的用行动证明自己做不好事情。
据说经得起失败的人，才能受得起成功。最近才明白，很多人都是失败很多次才能成功一次，我们今天所看到的成功，其实都是很多次失败后才看到的。
失败了不能急着否定自己，要客观理性的回到事实去看问题。失败是为成功铺路的，如果一个人一直成功，那还有什么成就感可言了。（突然想到之前在工作中说到没有成就感，那是因为没看到自己的失败也没有看到自己的成功，一味沉浸在做的不好的事情里才导致这样的结果）
我发现是自己的思维束缚了自己，家庭、环境、其他等等都不是限制自己的主要因素。
命运、思维是自己可以掌控的，也是可以选择的。
那些外在的东西只是为了给自己的退缩找借口而已（想想自己也是这样的）
一件事发生在不同的人的身上，结果也是不同的。记得看到过一个故事
有两个秀才一起去赶考， 路上他们遇到了一支出殡的队伍。看到那一幅黑漆漆的棺材，其中一个秀才心里立即“咯登”一下，凉了半截，心想：完了，真触霉头，赶考的日子居然碰到了这个倒霉的棺材。于是，心情一落千丈，走进考场，那个“黑漆漆的棺材”一直挥之不去， 结果，文思枯竭，果然名落孙山。
另一个秀才也同时看到了，一开始心里也“咯登”了一下，但转念想：棺材，棺材，噢！那不是有“官”又有“才”吗？好，好兆头，看来今天我要鸿运当头了，一定高中，于是心里十分兴奋，情绪高涨，走进考场，文思如泉涌，果然一举高中。回到家里，两人都对家人说：那“棺材”真的好灵。
很多时候，我发现我会成为一个悲观主义者，把事情往坏处想。
认知是一面镜子，一个事情透过不同的镜子会折射出不同的景象。当一件事发生，你会怎么去看待，是往好的方向看还是不好的方向看？（很多人都会选择说往好的方向看，可是现实生活中却不一定）
对于一件事的看法是否正确，其实在我看来会经历几个阶段：不自知----知道（改不过来或者时常犯错）----改变。不自知的时候其实是可悲的，这样的人很难改变。知道但是时常犯错的人还是有药可救的，不过也很痛苦。能够改变并且践行的人那的确是很厉害很强大的人。
我被自己的思维和认知限制，我该怎么做？
① 多读书：读书可以让我看到不同的事物。从书中学不同的人不同思维方式。有时候对自己认识不清是因为对这个社会对世界认识不清。
② 向内看：正确的评估自己的优点和缺点而不是一味否定自己。
③ 正向思考及正向语音：不要再说否定自己的词汇！用if...then....的方式给自己的思维编程：如果我遇到困难/把事情做砸了，那么我就找人帮忙，多学习多请教！我一定要全力以赴把事情做好！我一定可以做到极致做的漂亮！（这个以后每天早上对自己说！）
④ 多看向牛人，他们是怎么思考的怎么做事的！
当眼界、胸襟、格局变大了之后，认知也会往好的方向发展，不会过分在意自己的得失和不愉快等等。人也会过的舒坦些。
