文/Amy
大家好,我是带娃,读研的小太阳Amy宝宝呀,每日用感恩日记记录成长。
2019.10.6 251 /999 感恩已有,真爱自己。
1.感恩自己创造的不可思议的今天。
早起刷网页,黄金时间做了很没意义的事。感恩自己能快速意识到这种状态并且坚决杜绝以后早起刷网页,赞。
感恩立即行动的力量。昨晚决定感恩营督促,立马就去做了。感恩宁宁宝宝的辛苦付出,把第一个10天的打卡汇总出来了。挑战100天,真不是容易的事,自己看到了有小伙伴处于警告边界。期待100天后的宝宝,到底能有多少。剩者为王,胜者都是战士~
坚持21天很容易,而且21天的运营多是鼓励制度。这次记录100天,我只想用行动去带动。真正的习惯是从外到内,从行动慢慢内化到心,再从内而外,持续行动…所以,我允许小伙伴掉队,我也更愿意和极致精进的小伙伴同行。
每月增加了感恩行动,会送出礼物。从上个月开始执行,这个月也会从感恩营开始执行~
2.感恩自己对自己情绪的觉察。
上午我们一起去餐厅吃了午饭,下着小雨,本来我不想去送强强。天气有点冷,觉得那么大个人了,自己也能找到学校…
爱人抱着嘟嘟就前面走着。然后自己立马觉察到了分别心,虽说强强不是我亲弟弟,嘟嘟的叔叔,是爱人的亲弟弟。换了我弟弟风里雨里都不是问题~
想起来强强刚来那天,下着雨也是爱人打伞出去接的。上午走的时候,爱人把蒸熟的枣倒给他多大半,虽然平日里会老揪着他小时候的糗事,总是取笑他。到底血浓于水…出门在外,现在我们成家,能明显感觉到爱人对强强的爱。
我想换了我弟弟我也肯定是这样对待,今天突然有了懈怠的心里。感恩这份情绪的快速觉察,感恩自己的分别心,让我多了一份反省,我可以选择待家人更加友善。为自己点赞~感恩。感恩我的公婆身体健康,弟弟弟媳平安喜乐,弟弟强强精进努力~我有一个和谐幸福的大家庭爱着我们。
3.感恩爱人。
感恩爱人今天给我找了银河补习班电影,还帮忙照顾嘟嘟,让我美滋滋看了一场两个半小时的电影。真赞~
感恩自己今天看完了《有钱人和你想的不一样》,把打动自己心的观点分享给爱人。决定把书中的金句都摘录,手写出来。
4.感恩嘟嘟。
嘟嘟这两天饭量见长,好现象,一天可以吃掉一个鸡蛋啦。真棒~今天在小卧室的沙发上,可以扶着沙发走了…
小孩子的成长总是惊人的,总是带给我各种惊喜。突然说会走就利索的走起来了!晚上我双手拉着她,她朝我走过来,太棒了小嘟嘟~爱你,爱你。
5.感恩电影。
《银河补习班》看完了,最让我有共鸣的一句话:
01人生中重要的时刻应该均匀的散落在他人生中每天每一分每一秒,而不是现在。
这句话是马飞的实习班主任和马飞爸爸说,考试是马飞现在最重要的时刻,马飞爸爸说,不是,马飞人生中重要的时刻应该均匀的散落在他人生中每天每一分每一秒,而不是现在…
确实我们很多时候会觉得眼前,现在就是人生最重要的时候,然后就自己特别大的压力,把自己压得喘不过气来。当然现在是人生很重要的时候,那是因为未来有无数个现在构成,而不是一个现在。思维方式的转变太重要,就像来了一个口子…
02“人生就像射箭,梦想就像箭靶子,如果连箭靶子也找不到的话,你每天拉弓有什么意义?”
皓文就说了这样一句话,来点醒他,清华北大不是目的,因为人生路还有很长很长,你考了清华北大然后呢?就一定前途无量吗?当然不一定了,所以,马皓文只是想让马飞知道,有目标就可以了,至于是什么,当然是自己最喜欢的、感兴趣的事。
03电影中有这样一幕:马飞躺在床上,看到爸爸在工作,问:“那我也可以不睡觉吗?”
马皓文知道儿子的小心思,他没有拒绝,也没有命令和说教,而是说了一句:“你自己的事情,永远不用问我。”
就接着工作了,马飞获得了意料之外的自由,但看看爸爸,也拿起教材认真翻看起来。
有多少家长能分清哪些是孩子自己的事情,又能把孩子自己的事还给孩子呢?
相反,大多数家长喜欢通过说教、命令与惩罚等方式去干涉与控制孩子的生活。
这样的结果是,孩子失去了做事情的主动性与对自己能力的信任,还会故意跟家长对着干。
04马皓文的前妻,拉着儿子去做种种不情愿的事情。面对马皓文的质疑,她的回答一律是:我是为了孩子好!
马皓文反问她:“你对自己好,怎么不每天对着镜子骂自己两个小时。”她一下子沉默了。“为了你好”,大概是世界上最自欺欺人的一句话。
05孩子都有一个神奇的感受器,能知道你是不是真的爱ta。
06对不起,爸爸也是第一次做爸爸。
——The end——
我是Amy,用感恩日记记录生活的点滴。爱阅读,爱记录,爱分享的宝妈。
通过写感恩日记,让一个平凡微小的我看到了自己的影响力——带领166个小伙伴写起来感恩日记。
通过写感恩日记,让自己越来越有勇气,越来越自信,越来越靠近梦想。
我是一个小太阳,温暖自己,照亮他人。