今天是2020年3月13日，因为新型冠状病毒的疫情，我的工作还在待定，复工遥遥无期。空闲的时间里我复盘了2019年的计划和目标，又定制了2020年的计划和目标。
2019年我的目标有三方面：第一，勤俭节约，不乱花钱，个人储蓄达到6位数。第二，早睡早起，锻炼身体，控制体重，增强自身的抵抗力。第三，坚持钢琴的练习和教学的提升，努力成为一名优秀的钢琴老师。
我回忆了一下，这三项几乎都没有完成。期间有各种各样的原因，有自己学习游泳，报名健身房，换手机等奢侈行为，冲动消费；也有熬夜游戏，熬夜追剧的自我堕落；只有钢琴练习还在一直坚持，效果也是不尽人意。
2020年，我依然准备从这三方面出发，制定目标。从哪里跌倒就从哪里爬起，完成自己的转变。
第一，不乱花钱，创造价值。
每个月的15号是我最开心的日子，看着到账的七八千元，就心满意足。然而大手大脚的我在胡吃海喝，冲动消费后有好几个次都是月光族。楼下的便民超市，步行街上的特色小吃，小区门口的便利店都有我流连忘返的身影。不知不觉中，我的钱包一天天的瘪了。而我的身材却一天天走样，变成了自己讨厌的人。
2020年，通过樊登读书我学会了一个概念“延迟满足感”。为了更加长远，有价值的幸福，我愿意放弃冲动消费时的快感，放弃美食的诱惑，创造更多有意义的价值。为此我做了如下计划：
1.新型冠状病毒疫情期间，我学会了炒菜做饭，杜绝胡吃海喝，暴饮暴食。
2.手机购物的app被我放在一个文件夹里，丢弃在手机的角落。
3.利用记账app，严格管控自己的收支和消费。
第二，严格管控作息，坚持锻炼身体，增强自身抵抗力。
从小我就是体弱多病，小时候妈妈还给我买过好几个篮球来锻炼身体。随着时间的变化，我上了大学，没有投入时间在篮球和锻炼身体上。毕业后是因为懒惰的原因，不想运动。报名学习游泳也是觉得游泳健身比较省事。每次有同事朋友说我胖，肥的时候，我总是拿练习钢琴久坐，自然发胖这个原因来搪塞他们。久而久之，我自己也相信了这个谎言。
前段时间，在樊登读书上听到了一个“习得性无助”的概念，我觉得我就是这样的。我已经习惯了肥胖，习惯了弹钢琴久坐会变胖的谬论。我想过通过一些计划来改变自己：
1.每天跟着keep做减脂练习。
2.每周进行3次中长距离的跑步。
3.每周坚持3次的游泳。
4.早睡早起，不暴饮暴食。
第三，坚持练琴，学琴，增加个人技能，增强自身底蕴。这里我将计划分为两部分：
1.关于写作
我现在参加了弘丹老师的写作训练营，感觉收益颇多。写作社群里的小伙伴们个个都是斗志高昂，目标明确。老师们的点评，指导，督促也都很到位。我决定之后的课程也要参加，坚持写作，坚持阅读。不论未来是否能知识变现，为我的经济添一把力。我都想坚持下去。为此我也制订了一些计划：
1.控制作息，早睡早起。6.30起床写作阅读，坚持每天1000字的写作量。
2.听了弘丹老师的分享后，我和好朋友约定，每天的写作都及时分享，未完成有红包惩罚。
3.加入写作社群，通过朋友们的交流，老师的指导，共同进步。
2.关于钢琴，
虽然我从2015年到现在做了四五年的钢琴教育工作，但是我的钢琴知识还是十分有限。还需要通过不断的学习和持久的练习磨练这项本领。为此，我也做了一些计划：
1.我加入钢琴大师班，每周都有老师直播上课，指导练习。
2.我加入了钢琴学习社群，每天都有钢琴老师和琴童家长分享钢琴学习中的小技巧和疑难问题。
3.购一架二手钢琴，闲暇之余，经常练习。
不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江河。相信通过这些点点滴滴的努力，我的2020年一定会和以前大不相同，会更加的精彩。
看到这篇文章的朋友，和我一起加油，努力吧，我们一定可以创造出一个辉煌，灿烂的2020。
