看到明星高以翔拍综艺节目猝死的头条新闻的时候，第一感觉是，生命太脆弱了。
然而在这样的快时代里，大家都非常忙碌，不吃早餐，熬夜加班，很少健身，常点外卖等等，这些也导致了很多年轻人得胃病，患阑尾炎，视力严重下降，黑眼圈严重...
拼命工作本无可厚非，但是我们是不是忘记了我们努力工作的初衷是什么，不就是能够好好生活吗？那日常工作时，我们本就不该完全抛弃自己的生活，工作和生活就是应该要分开。
毕竟过劳死，熬夜猝死的案例频频发生在我们身边，明天和意外，我们永远不知道哪个会先到来，不要高度消费自己的身体，因为得不偿失，就好比坏的手表你之后花再多的时间精力去修补，它也不可能像当初那么好用。
然而，实际上大家道理都懂，但就是做不到。
特别对于刚刚毕业的人来说，一般都会觉得毕业就要拼命工作，我非常能够理解，毕竟半年前的我也是如此，加班到晚上十一二点，洗个澡，可能还不会倒头睡，还是会拿起ipad弄工作上的事，第二天还是会早起继续工作，这样的日子我不知道持续了多久。某一天，我破例提前了一个小时下班，下班后的我居然可以抽空看个综艺放松一下，或是看一下书，吸取一些新的知识。那一天，我感觉自己很幸福。
表面看，我们好像少了一个小时的工作时间，但是实际上，由于早下班一点，回家泡个热水澡，美美睡一觉，第二天我们的状态会更好，工作效率更高。
所以，你看当我们生活好了，实际上也会影响工作，二者是相互关联，相互影响的。因此，一天24小时，请留点时间给生活。
