今天早上加入Scalers千人晨起,今天早上6点多就醒了。正好可以加入支付宝群。昨天昨天说加入次数已过。昨天11点多就睡觉了。以前都是12点多睡觉。这个是从一号到30号。每天6点半到7点。以30天的时间读那篇文章。即使只是养成的早起习惯也是值得的。因为要早睡才能早起。使得自己要早睡。使自己养成一个早起早睡的习惯。这也是一项好的事情。30天以后,让我把那篇文章也能读得很溜的话就更好了。他今天说了一句话,就是不要以速度掩盖错误。那个音频正常时间3分56秒。如果你一两分钟读完的话,那个太快了。速度一慢下来的话错误百出。要一句一句的过。模仿真人原声一样。
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