今天了解到“费曼学习法”，拓展了对学习方法的认知，其方法就是输入-内化-输出。
知识的输入途径不仅是课堂的学习，高效学习者，能走到哪，学到哪，消化到哪。
人类的大脑是个永动机它不会停歇，如果你不给他明确的指定他就会制作各类幻想。
注意力具有稀缺性，人的精力有限，总有放空大脑的时候，要格外吝惜自己的注意力；一定要将自己的注意力分配给自己最重要的地方，“精力分配在哪儿，成功就在哪儿”。
绝不考验自己的自制力，当你专注于某件事情时，绝不将分散你注意力的物件放在附近，学习的时候，远离手机与电脑，比如听音乐学习，你难免有忍不住选歌的冲动，这样难得的专注体验就会被打断......
内化需要形成自己的学习地图，也就是通过学习想要达到的目标及现状与目标之间的差距。
接下来需要在学习地图上精耕细作，如何精耕细作，费曼技巧是在白纸上写你的理解或过程然后用自己的话解释它。
最后输出成果，所学的知识被使用才彰显价值，所有的过程都是为一个目的服务。
输入-内化-输出这个过程结构化了我们的学习，在输入过程锻炼好我们的注意力，给大脑明确的学习指令，将输入的资料素材吸收内化成自己的知识输出。
周末愉快！
