今年2月，我做了一个看似疯狂的决定，参加了一个为期5个月的打卡训练营。

对，不是21天，也不是100天，是5个月，整整150天不间断的打卡。

有个朋友吃惊道，“撑过21天我半条命都快没了，150天，你是不是非人类？”

我笑了笑，确实挺不可思议的。

在别人眼里，有些时光只是悄然无息的流逝，但在自己这里，却饱含不为人知的挣扎。

这一百多天，有我抱着高烧儿子的崩溃，几个小时憋不出来一个字的抓狂，努力无果却又不甘的一次次死扛。

每一天，我都被虐的挠心挠肺，在坚持与放弃的一念之间摇摆，

但，当我回头再看，又发现那些崩溃的日子，无非是在跨越外界和内在的两道门槛。

深陷其中，它们都是一座无法翻越的大山，破釜成舟，又有很多条登山路径。

01

成年人的世界，精力不够，永远是避无可避的问题。

身为全职妈妈，我的精力全都贡献给了，一个处在捣蛋高峰期的儿子。

但，再折腾，也总有他玩累的时候。

真正的崩溃，却是从儿子生病开始的。

扛过第一个月后，我还没来得及窃喜，全家老小的身体却扛不住了，一个接一个的得了流感，相继病倒。

生病后的儿子，比平时要粘人一百倍。

除了我，他不接受任何人抱，也不允许我能坐一会儿。

我撑着快要炸掉的脑袋，挂着高烧昏睡的他，在大厅艰难的来回走动，

脑子里装的全是“求你快点退烧吧”，根本没有多余的脑容量，留给打卡和写作。

但，停下来，就意味着撕开了自律的口子，一旦开始，只会任它越开越大。

我告诉自己，咬牙忍一忍吧，熬过这几天就好了。

可成年人的世界，最大的谎言，莫过于熬过这阵就好了。

你永远都不会知道，下一秒还有什么意料之外的事情发生。

也没法儿奢望，世界能给你过多喘息的机会，让你时间充足，精力充沛。

就算那些单身又自由，毫无家庭琐事牵连的同学，也要加班熬到大半夜，再飞奔回家赶作业。

谁的生活不是一边忙的鸡飞狗跳，一边还要挤时间努力？

但即便如此，精力不够，仍然不是放弃最好的理由。

那时候的我，已经完全舍弃了，要写的多好这个念头了，只求千万不要掉队。

我强压着身体的不适和时不时的焦虑，腾出一只手拿出了手机，先去浏览当天的打卡题目。

然后，一边抱着儿子，一边思考该怎么去写。

最后，用手机一个字一个去记录断断续续的灵感，磕磕绊绊的完成了作业。

其实，当你时间精力不够时，你可以稍微降低一下完成标准，不要严苛自己，完成比完美更加重要。

同时，试着拆分一下任务，看看有哪些步骤，怎么分散到不同的碎片时间完成。

比如：写作打卡，可以被拆分成三个步骤。

第一：浏览题目，开始构思

第二：写下来

第三：检查写下来的内容，是否需要补充。

我的很多同学，都是这样拆分，然后利用早晚通勤和午休时间完成的。

所以，不要因为精力不够，就轻易放弃啊。

02

被虐到崩溃，不妨去追问坚持的初心是什么。

很多人以为，没时间是坚持最大的敌人，但，与舒适区的博弈，才是坚持最大的障碍。

写作打卡，是一件特别费劲的事儿。

它不仅需要你克服本能的惰性，每天写写写。

还要烧脑各种各样的打卡题目，变着花样儿狠狠的虐自己。

我常常被磨到不行，从儿子午睡就开始写，几个小时后，除了一堆废弃的草稿纸，一个字也没憋出来。

眼看着时间一分一秒的流逝，我急的直抓头发，泄气的丢掉手里的笔。

受不了了，不想写了，爱咋咋滴吧。

但，成长就是一场自我突破之旅，你不可能永远行走在舒适区，然后轻轻松松的进步。

每一次抓狂的死磕过后，实际都推动自己，往前又迈了一步。

这个道理，其实大家都明白，但为什么还有人因此而放弃呢？

或许是坚持为你带来的意义，还不够深远。

对于一个迫切想知道，自己的人生，还能不能产生更多可能的我来讲，

坚持，才能遇见那些可能。

而放弃，则意味着摧毁我所有的信念，再一次将自己打回那个失败的原形。

你看，你半途而废做不好的事情，又多了一件吧。

这种熟悉的挫败，可能让我以后连尝试的勇气，都不会再有。

所以，即便每一天的我，都在舒适区以外的泥泞里挣扎，但骨子里却绝不允许自己放弃。

如果你坚持一件事，被虐到分分钟想放弃时，不妨一遍遍的去追溯自己做事情的初心。

我究竟为什么要做？

我想要达成什么样的目标？

直到你追问清楚坚持下去的意义，并死死的捍卫它。

这将是你在突破自我的道路上，披荆斩棘的一把利器。

03

不想努力的背后，是缺少自我反馈的正向推动。

精力不够和突破舒适区，是坚持中最常见的问题，

但，5个月的马拉松式学习中，最恐怖的状态却是，自己不想努力了。

记得第二个月开始，群里的同学，争先恐后的取得了进步。

而我呢，好像并没有多大变化。

至少，没有获得过任何外界的表扬，证明我进步了。

仅存的一丝信心，瞬间被淹没的荡然无存。

我开始消极怠工，怒刷一圈综艺，写好的初稿一个字也不想改。

然而另一方面，我又控制不住的怀疑，扛了这么久，真的没一点进步吗？

我不相信，也不甘心。

但，进步究竟在哪儿，我又说不上来。

我突然意识到，问题最大的症结在于，自己没有一个可衡量进步的标准。

有个朋友告诉过我，她能持续不断的健身，很大一部分是因为健身有数据反馈，瘦没瘦，腰围小没小，数字能立马体现出来。

正是因为这些及时的反馈，成了她跨越障碍后的能量补给，坚持下去的动力。

不然，每燃烧一次，就可能离停下脚步更近了一次。

后来，我试着自己去设立进步的标准。

我把每天的题目和灵感，记在一本单独的本子上，去追踪思维的路径，对比与过去的变化。

我不关注别人进步了多少，只留意自己的薄弱环节是什么，怎么改进。

慢慢的，我摸索出了一套，自我反馈的机制，有了自己稳定的学习节奏。

一段时间后，我的文章发生了变化，最近的一篇竟意外的收获了老师的表扬。

但，比起这些，更重要的是，我收获了每一次坚持所带来的内心支撑。

一次又一次的死扛，让我更加笃定了写作这个方向。

150天的锤炼，也让我登上了“坚持”这座无法征服的高峰，见到了从未见过的人生风景。

我发现，所谓的坚持，不过是硬着头皮扛了一次又一次而已。

但，越坚持越容易坚持，因为坚持早已形成一种本能。