去年的今天,二宝来到这个大千世界。家里因为增添了一名成员,也打破了以往的很多生活习惯,从此我又开始了一段新的人生旅途,借此篇以纪念。
这一年来我心路历程可谓跌宕起伏,用过山车来形容也不足为过,从开始见到新生命的喜悦不久就深陷各种烦乱事务当中,从最初的喜悦转变为负面情绪不能自拔,经过这一年的自我抗衡披荆斩棘拔云见雾,到现在终于有重见天日的感觉。
回到正题,对上半年做个总结,这是活这么大第一次以这样的形式记录总结生活,也相信会是以后常态的生活方式,在反思中成长,在总结中精进。
1.生活
这一年来的生活可谓动荡不安,四处奔波。在生二宝之前就有换房的想法,也看了几套房子,最终因为怕搬家麻烦因为换大点的房子开支也会增多,就将就着住,直到坐月子期间因为三伏天太热一直开空调,以至于我不小心就得了月子病,从脚心疼到膝盖。过了月子一出门才发现特别怕风,一吹全身各个关节都进风的感觉,不得已我又踏上了寻医之路。
之后又发生了件比我月子病更为严重的事情,二宝因为我的护理不当加过敏体质得了严重的过敏性鼻炎,白天晚上都得不到很好的休息,每睡几分钟或十几分钟就被憋醒,带着他跑无数次医院,用激素抗生素类药物都得不到很好得控制。
由于担心二宝因休息不好对身体或智力造成影响,我开始焦虑,抱着昏昏欲睡又不能睡的孩子我心如刀割,我自责自己怎么可以如此大意,怎么把仅仅两个多月的孩子带成了这个样子。我像热锅上的蚂蚁,急得不知所措,甚至一度有很不好的念头,害怕因为孩子休息不好,因为长期缺氧造成各个功能衰竭而看不到孩子的未来。
从那以后我就又踏上了和抑郁焦虑担心种种负面情绪的对抗之路,好在家人给予我了宽容和鼓励,孩子在各种治疗尝试后也在日渐康复。
在临过年前我们还是搬到了大房子,一室一厅又敞开式的居住环境已经满足不了一家六口人的需要。期间一直在和爱人沟通回北京治疗的想法,一直未果。直到年底放假休息他才有意观察孩子的呼吸确实有问题,才开始重视起来,也意识到问题的严重性,大年初三我们又拖家带口回到北京,回来不久婆婆又因摔伤住院手术,仿佛家里中了诅咒,身体陆续出现状况,由于婆婆的身体需要定期复查跟踪,我们不得不定居在北京。
现在看来,如果生二宝前就搬家,我是不是不会得月子病。如果稍微有点儿护理常识,二宝就不会得鼻炎。但如果不经历这些,如果还是平淡如水的生活,我怎会幡然醒悟,怎会意识到再不改变这一生可能都要碌碌无为。一切都不会倒带,一切都是因果呈现,一切都是最好的安排。
2.脱变
观念改变的瞬间,人生开始出现转机。
也就在那段最痛苦难熬的日子,我清醒过来,我如今种种的遭遇,就是因为从未活在当下,从未珍惜过时间。
我发现到而立之年的我,已经活成了我最讨厌最看不起的样子。自卑,抱怨,封闭,一事无成。就最初一心带好孩子的愿望也破灭。
再看现在的发展形势,靠投机赚钱和成功的时代已经过去,资源越来越紧张,对于没有名校背景,没有社会资源,没有经验沉淀又到而立之年的我来说还有没有机会?
茫然无助之时在喜马拉雅听到一堂人生整理课程,从此我踏上自我成长之路一发不可收拾。起初没有任何学习方向,只是根据现有需要解决的问题,来寻找要学习的内容,过程中不断发现问题梳理需求。最终总结出从0到1的方法,并付诸实践。
首先是听书,从未否定过读书的重要性,不过一直没有行动,因为懒惰因为拖延因为随心所欲的生活,最终我吃到了苦头。要想摆脱这样的状态,就得挑战舒适区做出改变。
带孩子没有大块得时间拿来看书,就从app上听书。从李笑来的《把时间当做朋友》得到了心智的启发,从《异类》里知道了一万小时理论,从《刻意练习》里又学到了很多技能本领需要刻意练习,从《了凡四训》里懂得了人知天命的同时是要自我修行来掌控命运。
同时利用碎片时间看一些个人成长的博客,听他们的音频课程。发现了一些成功人士都具备的特质,目标明确,严格自律,不断思考,坚持学习。如果这些能做到,就通往了变优秀的路。
听过的音频课
袁春楠 <让你脱胎换骨的人生整理术>
<告别混乱迷茫,12堂实用整理术>
<全屋家居整理术>
张萌 <人生管理术>
艾诚 <14堂财智人生经营课>
麦玲玲 <狗年开运整理术>
龙兄 <演讲达人成长记>
<谁说你不能坚持>
进行中的课程
于丹 <过你想要的人生>
陈果 <幸福哲学课>
黄久凌 <人人都能演讲>
奇葩说天团 <好好说话>
还听了关于投资理财,演讲,人生感悟等小音频课,从知识焦虑阶段开始有意识到分门别类理顺自己需要学习的几个板块,接下来是精简和深入进行学习。
听书11本
《异类》
《从0到1》
《一课经济学》
《财务自由之路》
《穷爸爸富爸爸》
《牛奶可乐经济学》
《赋能》
《微习惯》
《刻意练习》
《非暴力沟通》
《把时间当做朋友》
读书一本
《了凡四训》
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得到
在行
在行一点
樊登读书会
下班加油站
这几个平台都是知识付费的,前期获得的知识比较杂,学习就是一个由少到多再到少的过程,下半年明确听书,听课,写作为主要方向,很多因受限只能暂缓。
实践
上门整理一次
闫浩老师的演讲培训课一次
演讲练习一次
青年领导力大会
致使我行动起来的主要原因是思维的改变,从固定思维变为成长性思维,从穷人思维向富人思维转变。懂很多道理依然过不好的原因就是没有做到知行合一,以前知道读书很重要但没有读,知道生活需要投资理财但没有学应该学,知道人生要有目标却从来都是置于脑海而没有写出来。
很多人害怕改变,但他没有明白除了他自己,世间的万事万物无时无刻不在改变,时间在流逝,日夜在更替,年轮在旋转,时代在变迁,孩子在长大,长辈在老去,唯有自己要活在舒适区,天天刷朋友圈点赞,盯着电视追韩剧。憧憬着电影般的美好生活,祈祷着哪天天上掉馅饼,甚至一夜暴富。
最后用一句话勉励自己,你四五十岁的人生里,全是你二三十岁时候的努力!