最近在正安文化学习“经络课”,对于身体的健康有了一些进一步的认识。
最大的感悟是自己天天使用自己的身体,但对如何保养它却了解很少,或者说保养身体是基于自己对身体、生命的碎片化的认知假设中。
基于我目前的理解,健康的身体需要气血通畅,身体就是一个自组织系统,然而不加保养,可能就会存在这样那样的"淤堵",想的太多、吃得太多、作息不规律,都会影响身体这个自组织的有机体。聆听身体,"痛则不通,通则不痛。"
我以前看到这样密密麻麻的经络图就是觉得太复杂、晕。参加“经络课”,让我了解可以从哪些重点穴位开始,以前常说要倾听自己的身体,常常就会变成一句落不了地的口号,而现在自己能够随时按捏身体上的一些穴位,与自己身体有个对话。
经络通畅,有利于人的气血运行,这让我联想到组织内的人际关系与互动的品质,人际互动的品质就好比经络通畅的程度,公司核心高管之间能否建立真正开放、信任的互动?大家觉得谈什么都是安全的,都能够得到彼此建设性的回应?否则,组织大家有些认为重要但又“避而不谈”、或者“谈不通”的议题。
我服务过不同类型的企业,能找我们这些外部顾问的,公司多少都是遇到一些需要帮助的挑战,然而有的企业,我就感受到是个经络基本通畅的组织,只是现在有了风寒,稍加调养就能够恢复活力;然而有的组织,则是经络不畅很久了,关键人员之间相互不信任、彼此抵触,思想流动不起来,这样的组织,有时希望能够有什么神丹妙药,一下子把事情推进下去,在我看来,如果不在自身下功夫,再好的商业方案,最终效果也会打折。
经络畅通具体体现在对一些”穴位“的影响,刮痧、按摩、艾灸、拔罐、针灸,包括用药,都是对经络起到不同层次的干预,干预手段的选用,也是根据实际身体状况的程度有关。
病的症状还没有出现之前,经络已经开始不通了,如果定期探察自己经落上的主要穴位,发现不通,及时干预(例如按揉”痛“的穴位和所在经络。)合作伙伴之间,要及时把自己内在的状态分享出来,常常“我忍你很久了“,这样的负面情绪的积累,最终很可能伤到合作关系,进而影响到共同的事业。(家庭中每周的家庭会议,就是在机制上促进人与人之间分享彼此的感受。)
这让我想到组织中能够创造团队成员之间、跨团队之间的坦诚、真实的对话,把重要议题、敏感议题拿出来大家开诚布公的、群策群力的去对话,单单能形成这样的机制,对于组织健康就非常了不起。我的一个互联网客户,我特别欣赏他们定期把合伙人们召集在一起,深聊彼此最近这段时间的状态怎样,有哪些高点和低谷?不一定解决具体业务问题,但一定要做的彼此更深的了解和理解彼此。
我也邀请你关注和觉察你所在的组织(家庭也是组织)中人与人之间是如何互动的?它对组织的健康产生怎样的影响?
如果你希望改变这种人际互动?就需要了解其背后有什么深层次的假设?你理想的人际互动会怎样?
对话就是一种基本的干预措施,如果组织中的一些关键人员掌握了对话的原则和方法,就能够促进组织的经络自我疏通。(在组织内举办私董会、跨部门合作的专题会、复盘会、共创会等等,如果产生高质量的对话,对于组织而言,一定会有积极的影响。)
会议就是对话的一个载体,一个组织内会议开得怎样,也能够反应出组织的经络健康程度,高效开会,人们常常理解是”能够短时间把事情讨论完成“,高效会议也是组织人际互动的重要场所,高效会议需要高质量的人际互动,而高质量人际互动和关系,既可以是会议的过程,也是会议的成果。所以每次辅导客户开户,结束时,我都让大家多花一点时间,思考会议过程中人际之间的互动,从中有什么发现和学习,对自己、对伙伴有什么发现和学习?彼此之间有什么相互的欣赏。每个会议增加这个反思和反馈的小环节,就是对这个团队的关系、互动做了一次经络调理。
近期的两个信息:团队对话力课程(2019年2月20~22,上海),《引导:团队群策群力的实践指南》(第4版)出版,很有价值的高效会议参考手册。