20180517 周四
哪有那么多理所当然
*前天晚上我去上课,快下课时,大雨倾盆如注。正盘算着怎么回家啊,估计出租车也不好打,手机振动了一下,拿起来一看,先生发来信息“等一会儿,我去接你。”
想起早上先生上班时没开车呀,上课前和他通话,他还没到家。那他怎么来接我呢?
下课了,我随着同学下楼,等了不到两分钟,就看见先生开着车来了。坐上车,一眼看见先生的裤腿都湿了,显然刚趟了水。先生轻描淡写“我一看下的这么大,你肯定也打不住车。我早上出去办事没开车,从单位坐地铁趟着水走到家,楼都没上,开了车就过来接你。路上堵,这才晚到了一会儿。”
我没有说话,却感受到一股温暖的气息在全身弥散。
很多时候,我们习惯了亲人对我们的好,却忘了珍惜,更少了感激。要知道,除了自己给自己的,所有为我付出的,所做的,给予我支持的,帮助的,对我的顾念,关心,和好……,并不是理所应当。
这世上哪里有那么多理所应当。所以,我们要学会少些期待,多些感恩。
别人对我的好,我欣喜接受,深深感恩,体味着受到重视和关爱的幸福。
别人没有给我想要的,我也欣然接受,不怨不气。学着理解,学着要么自给自足或是另觅他途,要么学着和“得不到”友好相处或是放下释然。
*我知道,没有那么多理所应当。所以,我更珍惜已经得到的,更谢谢你为我所做的!
*昨晚孩子回来看起来不太开心,整个人沉闷闷的。我想着是不是他擦伤的手臂,膝盖还疼着的缘故。一问之下,才知道他们篮球队测评入选主队,他成绩不太理想,估计是落选了。
我轻轻拍拍他的背,没多说话,我能做的就是允许和接纳他此刻的失落和挫败。给他时间,相信他自己会调节好情绪的。
想起曾经看过的一段文字:
我们对自己的认知,很有可能会因为境遇,而与事实存在一些偏差。
顺风顺水的时候,我们会感觉自己简直天下无敌,棒极了;
诸事不顺的时候,我们会觉得自己怎么这么糟糕,太差劲了。
但是,我们知道吗?这些都不是事实的,或者说都不是完整的、真实的自己。
每个人的存在,一定有暗淡的部分,但是也一定有闪闪发亮的东西。不要因为一时的不顺,就把发光的自己湮灭掉。
学会在不顺的时候,去找到自己发光的部分,让它给你力量,给你滋养。
*是呀,我们每个人心里,都住着一个理想的自我。这个自我,是自己想成为的样子。
可是,现实生活中,我们呈现的,不得不面对的,却是那个真实的自我。有缺陷,有弱点,有挫败,有不顺……当然也有优点,有长处,有成功,有顺利……
可我们却不能只接受好的,只允许合自己意顺自己心的部分存在,而不接受不好的,不允许不合意不顺心的存在呀。因为,不真实的自我,说到底,只不过是幻象。
所以,我们想要过的自在一些,不那么痛苦难受,只能学着不嫌弃自己的不好,不抗拒那些不合意不顺心,只能学着接纳真实的自我。
至于理想的自我,那是指引我们前进的方向,愿景。而且,想要活出理想的自我,你不能光靠想,总得去做点什么,去付出行动奔向它吧。
比如我想身材标准,总得饮食有节适当运动吧。我想写的一手好字,总得时常练笔吧。我想工作能力强,总得钻研业务吧……
做点什么,坚持做点什么,它或许不会让我的生活马上就发生翻天覆地的变化,但是至少,我比昨天更好了一点,我离理想的自我又进了一步吧。
人生那么长,不要急,也不要慌。但是终归是要开始。开始一点点地努力,去接纳真实的自己,去做点什么向着理想的自己一步步走近。
*哪里有那么多理所应当。别人对我们的好不是理所应当,人事物都如自己的心意不是理所应当,自己总能做好,总能达成心愿不是理所应当……
既然没有理所应当,那就有可能好,也可能不好。那就有可能如我所愿,也可能不如我所愿。
所以,学着接受一切可能,并珍惜已拥有已得到,感谢那些合我意如我愿,对我好的一切!