2018-6-7人生导师班第三天分享

孙春艳人生导师班第三天2018-6-7分享

今天一开场就有同学上来分享,父母破坏性的语言,对孩子的伤害有多大,家长是想不到的,只有反过角色来,父母呢,当一回孩子,把父母对孩子的语言反过来对父母说一遍,让父母体验一下,语言的攻击,对孩子的伤害性,才能让家长自己觉察他的话语,有多大的毁灭性,造成孩子内在没有自信,感到愤怒,感到无助,感到恐惧,感到没有安全感!同样一句温暖别人的话,欣赏赞美,肯定的话给孩子带来又是一种另外的心情,让孩子内在充满了自信,温暖,有力量,坚定的信念。内在的变化是影响孩子成长的关键,质是重点,我们要求品质,我们希望跟品质高的人同行,那品质就是内在的一种涵养。所以要把注意力从打压批评的焦点转移到欣赏肯定,赞美,认可的层面来,那最后收获的是一个完全不同的孩子!对抗和压力,都不是爱,无知的爱就是害!让孩子收获痛苦,压抑,烦躁,没有力量,不自信,很自卑的一些负面的情绪的爱都不是真爱,真爱是让孩子获得一种喜悦,自信,勇敢,勇气,担当,积极,宽容,温暖!可是生活当中,我们往往都是做了相反的行为,伤害了孩子,还处处打着爱孩子的旗号说爱孩子,无知的代价是最昂贵的!这种代价往往是以家庭的幸福,孩子的人生来买单!每个人的心里都是渴望一种爱,但是索爱是不幸福的!因为得不到别人的爱,你会感觉很受伤!心里很失落,能量很低!如果我们能感知到我们处处是被爱的,处处感恩,我们就不会把自己的幸福,依靠在别人身上,反而会给别人爱,让别人感到快乐,活的就更清明,生活也会更幸福,反而我们会成为别人的依靠!

生活中每遇到的一个问题,其实都是在疗愈我们自己的,放下不是代表软弱,而是爱的等级比较高!生活就像游戏,玩的不专业的人会死得很快的,所以要懂得生活的游戏规则,做好了就像鱼儿在大海中自由的畅游一样,自由自在!掌握好这种游戏规则,那就是,把握好爱!

要将爱变成一种熟悉的模式,所以就要平时有意识的觉察,去感受,去选择,日复一日坚持,慢慢的就变成了新的模式,把原有的旧模式已经替换了,只有用爱替换了我们旧有的那种生活模式,当生活中处处表现出爱的时候,你的命运就变得越来越好!

练习第八种信念,诚实的面对你的内在

提问:你最害怕别人怎么说你?

大家纷纷举手,发表了一些自己的害怕之处,相似之处,都有不被别人的肯定认可,害怕被别人指责说做的不够好,说自己没用等!这些我们大人害怕的东西,其实不正是我们在日常生活当中平时给予孩子的吗?我们真的希望孩子长大了也像我们一样的害怕吗?为了破除我们的这种害怕信念,林院长讲了他的裸奔的故事,当一个人毫无保留的呈现在大家面前的时候,他的内心是敞开的,是没有恐惧的了,也就战胜了他自己内在的那种局限!

在体验害怕这个环节的时候,大家也纷纷进入角色,我感觉骂人也不是一件很容易的事情,既动了自己的情绪,说了一些狠话,伤害了别人,其实自己也不好受!那个被骂的,他的内心更难受!想象日常生活中,自己所遭遇的那些情节,也能想象和体会到骂人者的那种心情!当我也喊出了那种那句:我比不上别人,那又怎么样,我就是比不上别人,那又怎么样,我就是没用,那又怎么样的话时,感觉自己内在爆发了力量,不在乎别人对我的评价了,我允许你们这样看我,你们眼中的我并不是真实的我,我的内在是否定他们而肯定我自己的!我不是你们所说的那种人!这种体验的感受既体验了被骂者,又体验了骂人者!这是一种自己内在的接纳和链接的过程,更能体验到别人对你的攻击,实际是他深深的要向你求助,他更渴望得到你的那份爱!

人生中学会一个能力,就是做到允许,接纳,宽恕,原谅,感恩,希望!允许就等于希望!当别人说你很无能的时候,没有关系,那只是暂时的,我允许你说我什么,不是每个人都能认识自我的,人生就是一场修行,我学习我进步!当我接纳的时候,我会链接那份爱,让自由的心穿梭在不同的世界里,活的洒脱自在,感恩上天对我温柔的提醒,我值得获得更大的自由!我知道我的存在是带来爱的,一个内心干净的人是自带能量的,别人伤害不了他,他是有爱来保护的!既然人生就是在修行,那就要坚持,只要对你好的,你就要去坚持!任何的好都要付诸行动的,有人就不想付代价,不想去坚持,却总想活的最轻松,想和知道是太简单,太容易了,没有行动,那就只能有些人是快乐一阵子却痛苦一辈子了!要想痛苦一阵子,快乐一辈子,那就坚持行动起来吧,让爱流淌,只要爱流动了,那最后我们就会被爱所包围,我们就会幸福一辈子!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 202,802评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,109评论 2 379
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,683评论 0 335
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,458评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,452评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,505评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,901评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,550评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,763评论 1 296
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,556评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,629评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,330评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,898评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,897评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,140评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,807评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,339评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • “我是森,”他对我说。那么美得微笑,简简单单。就好似再说一件美丽的事物,也许他本身就是件完美的艺术品。 ...
    梦呓多语阅读 350评论 2 1
  • 很多年前看过《杜拉拉升职记》,当时就觉得徐静蕾有一种不落世俗的美,后来陆陆续续听说她背负着才女、洒脱以及不婚主义等...
    贤阿七阅读 1,400评论 0 5
  • 1.感恩今天婆婆招待了好多客人。 2.感恩小妹帮我整理待产包,整理完之后应该叫待产箱才对。 3.感恩小妹告诉我宝宝...
    小华华Diana阅读 171评论 0 0
  • 时间都去哪儿啦? 没看的书,心里愧疚; 没做完的工作,熬夜磨洋工; 效率手册上还未打钩的代办事项,第二天继续; 提...
    臻静阅读 256评论 0 0