思维模式就是我们看待、理解、诠释世界的方式，它是人生能否幸福的关键和基础。
尽由心生，你觉得自己幸福你就幸福，你觉得自己悲催你就悲催，你怎么想都是对的。
根据美国疾病预防与控制中心的数据，认为压力有害已经成为全美第十五大导致死亡的原因，比皮肤病艾滋病和自杀夺取生命的还要多。
思维模式或者说某些信念，甚至能够影响寿命。
比如说对老持积极态度的人，就比那些对老持消极的人活得长。
耶鲁大学研究人员曾经做过一项经典的研究，对着一群中年人跟踪了20年那些中年人，是对卞老师积极态度的人比那些持消极态度的研究对象平均多活了7.6年，原因在于对love持积极态度的人更愿意采取运动戒烟和健康饮食等方式来保持良好的身体状态，而持消极态度的人大部分就稀里糊涂的等死了。
另一个会影响寿命的例子和信任有关，那些认为他人可信的人活得更久。
在杜克大学做的一项为期15年的研究中，一群超过55岁的受访者中60%认为，他人可信的人在项目结束时还活着，与此鲜明的对比是60%对人性持怀疑态度的受访者已经去世了。
所以当涉及健康和寿命时，信念至关重要。
你的思维方式决定了你的行为，你的行为会带来你想要的结果，境由心生，你就是你自己的思想。
那么第2个问题就是我们的思维方式有错吗？属于基因影响或者是说环境影响，以意义塑造，每个人的思维方式千差万别。那么我们的思维方式有对错之分吗？仔细想一想，我们的思维方式并没有正确和错误之分，但是你再去看一下，思维方式是有千差万别的，那么什么样的思维方式是正确的呢，或者说是相对来说正确的呢。
首先，思维方式必须符合正确的价值观。
所谓正确的价值观，就是那些不正字名放之四海皆准的规范，比如说道德，公平，正义，奉献，勤奋等这些法则无论如何都不能过界正确的价值观，谁过界。谁就会遭雷劈。古今中外，东方西方，概莫能外。比如说林丹出轨，王宝强的妻子出轨被吃瓜群众口诛笔伐，就是因为他们的行为违反了正确的价值观，对婚姻的忠诚。
其次，思维方式必须符合社会大势。如今社会变化速度之快前所未有，唯有保持开放心态，拥抱变化，才能跟上时代的步伐。比如说机器会取代人工，越来越多的人会失业，同时摆电商所赐，网络购物越来越盛行，线下的生意越来越难做，除了餐饮和体验式的娱乐场所都是门可罗雀，惨淡经营，这些都是趋势。
每个行业都有生命周期，都有产生发展成熟衰落的过程，美国《财富》杂志的一组数据显示美国，世界500强的平均寿命是40年中小企业的平均寿命不足7年，中国集团公司的平均寿命是7年，中小企业活不过三年。
这给我们的启示就是看准趋势，离开那些苟延残喘的企业和行业，大势不好，你再有能力也是枉然。
这个世界只有三类人，第1类是创造变化的，第2类是适应变化的，第3类是死鱼变化的，而达尔文曾经说过，世界上能够生存下来的物种不是最强壮的，也不是最聪明的，而是那些应变能力强的。
最后也是非常重要的一点思维模式，要符合自己期望的结果，也就是目标，如果说你的思维模式和行为无助于你实现目标，你的思维模式就是错的。
正确的价值观关乎世界法则，社会大势，关乎周围的环境，而期望的结果，关乎你的目标，三者相辅相成不可，我却违背任何一个都将会出现我们不愿意看到的局面。
