2018年1月5日星期五
各位家长朋友，大家好，这里是“梓涵爸爸之声”。我们继续分享《叛逆不是孩子的错》，继续执行“冷静、坚定、非控制”的10天计划。我们已经了解了叛逆的表现和成因，现在来了解家长的感受。作者列举了叛逆孩子家长的几种典型感受，包括质疑自己为什么要孩子、对孩子怨声载道、感觉受到操控、疲于奔命、生活成了一潭死水、内疚、做父母太失败等等。作者把以上这些感受称为“毒害性思想”，因为这种伤心、抱怨、懊悔，对减少叛逆没有一丝一毫的帮助，反而会加重。面对叛逆的孩子，家长应选择的态度是：狭路相逢勇者胜。
首先，你必须勇敢地承认孩子现在的样子。你必须停止把你的孩子与别人家的孩子进行对比的想法和做法，这样做除了会强化你对自己孩子的消极看法，再没有任何意义，因为作者发现，很多叛逆孩子在家庭之外却是个良民，成绩优秀，与教师合作默契，对朋友的父母彬彬有礼。可是一旦关上家门，里面发生的事情就不是你想象的那么美好了。因此，传说中的别人家的孩子，不一定是真的好孩子，不要被假象迷乱你的心智。
其次，你要勇敢地承认自己身为父母在教养孩子方面犯过的错误，你要知道，这个世界上没有完美的父母，即便是作者本人，在帮助2000多个家庭改善了亲子关系的同时，自己却深陷大喊大叫的坏毛病不能自拔，以至于9岁的女儿对他说：爸爸，你有愤怒的问题，你根本不知道如何对待你的孩子，此后作者谦恭地学会了如何处理自己的情绪。但他承认自己并没能成为完美父母，因为还时不时会复发大喊大叫的毛病。但这有什么关系呢？能够认识到自己的不完美，就是最好的改变。
最后，我们要勇敢地迎接后面的困难。正如我前面所说，执行10天计划，孩子会拒绝配合，叛逆会有反复，对此，家长要学会两项技能：冷静下来和解决问题。你越是学会冷静下来解决问题，就越能训练和示范你的孩子这样做。还有，在执行10天计划中，家长肯定会有逼疯的时刻，会忍不住产生伤心、抱怨、懊悔等毒害性思想，这是正常现象，你需要做的是，告诉自己：此刻我正在伤心，此刻我正在抱怨，此刻我正在懊悔，这将会帮助你重拾信心和能量，因为心理学家罗杰斯所说过：最奇妙的真理就是，一旦我接受了我现在的这个样子，那么我就会改变。
那么，叛逆孩子的家长应如何改变？我们明天继续分享。
总结今天的要点。伤心、抱怨、懊悔等毒害性思想对减少叛逆没有一丝一毫的帮助，反而会加重叛逆；传说中的别人家的孩子，不一定是真的好孩子，不要被假象迷乱你的心智；你越是学会冷静下来解决问题，就越能训练和示范你的孩子这样做；一旦你接受了你现在的这个样子，那么你就会改变。
每天3分钟，进步一点点。这里是“梓涵爸爸之声”我们明天见。
