最近看综艺《乐队的夏天》被其中一个叫旅行团的乐队给圈粉,不仅歌好听,还特别有态度。
他们曾经写了一首歌叫《生命是场马拉松》,但在豆瓣评论中有这么一条恶意评论:“我觉得这些娘们儿跑5公里就得挂。”
你猜怎么着?他们没有认同,也没有反驳,而是全员加入了跑步的行列,用实际行动去回击。
主唱孔一蝉更是在15年完成了人生中第一个全马,成绩5小时,为了证明自己并不娘。
马东评论说他很轴,他自称因为自己是天蝎座的缘故,不管怎样,我觉得这个举动未免也太酷了叭,因为一句键盘侠的讽刺,打开了音乐之外的世界,身体力行地去领悟马拉松这项运动的意义,对抗这个世界的非难。
在我的朋友圈里,也有一个跑步大神,微信运动排行榜千年第一,步数破五万是常有的事。
朋友圈动态的日常是刷完10km的 app 数据截图和各大城市的马拉松赛事成绩的短信截图。
该如何形容她对跑步的热爱呢?这么说吧,跑步于她而言是信仰一般的存在。
她说她很享受戴着耳机听着音乐酣畅淋漓的感觉,每参加一场半马或全马,都仿若参加一场朝圣,尤其是比赛当天在地铁上看到穿着同样赛事服的人,会有一股找到了组织般的欣慰。
受她的影响以及出于想燃烧卡路里的心理,我也开始尝试长跑,从2千米、5千米、10千米慢慢地到参加了人生中第一场半马(21.0975公里)。
以前觉得跑步巨无聊,体侧时跑800米都觉得吃力,不过渐渐地开始享受流汗的感觉,跑步时可以什么都想,也可以什么都不想,想象着自己的身体上了发条,不在乎速度快慢,就这样一直跑下去。
当生活中遇上了烦心事时,跑步也成了消解烦恼的有效途径。
以前一不顺心就会和闺蜜们打电话倾诉,抱怨这个抱怨那个。后来意识到没有任何人有义务当我情绪的垃圾桶,况且很多所谓的烦心事其实没什么大不了的,重复地倾诉并没有太大意义。
于是之后每当感觉困惑或烦恼时,都会换上跑鞋和运动服去跑个几千米,放空一下自我。
村上春树在《当我谈跑步时我谈些什么》写道:痛楚难以避免,而磨难可以选择。(Pain is inevitable.Suffering is optional.)
这句话还蛮妙的,跑步难免会带来肢体的酸痛和疲累,正如我们无法绕开生活中不如意的事,也不可避免地会经历一些苦痛和成长,但在这些磨难面前是否可以挺过去还要凭本人的意志和能动性去裁量。
这也是为什么有些人喜欢去完成一些看似没有意义的挑战,驱动他们去完成那些行动的因素,可能是减压、证明自己或者什么都不为,单纯地觉得好玩。
写这篇文章并不是想说,跑步是多么的重要以及如何如何地有意义,每个人都有合乎自己性情和喜欢的事儿,有兴趣的加持,不需要意志也能够把它持之以恒地贯彻到生活中去,比如篮球、游泳或乐器。
单纯记录一下这一年来跑步带给我的改变和思考,也惟愿大家都能找到不管开心还是不开心都可以用来消遣的小爱好。