2019-1-8晨间日记

星期二

起床：07:00

就寝：23:00

天气：晴好

心情：一般

纪念日：生日倒计时12天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：早起早睡瑜伽

改进：阅读再多一点时间

习惯养成：早睡早起瑜伽写作阅读

周目标·完成进度

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本周第一天任务均已完成，还是不错滴，坚持！

学习·信息·阅读

24个比利

健康·饮食·锻炼

最近肉类吃的较多且种类较多

喝水有点少了

瑜伽坚持每天

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继续加油！

最后编辑于：2019.01.10 06:11:27

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活死人
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