前段时间一直忙于下乡,学习时间比较零散,作息恢复正常后,终于有集中的时间段了。
早上5点多就起床,但真正看书时已经九点多了。客厅的桌子上铺满了专业书,电视放着动画片,学的心烦时还会抬头看一眼。没过多长时间,随手抽出一张草稿纸,在上面写写画画防止瞌睡。
终于,一章学完了,迫不及待拿出练习题,硬着头皮做完选择题,心算计算题。哎,又有好多错的,抄上正确答案和解析,这一章完成。
看着密密麻麻的笔记,心里非常有成就感。
这是不是我们大多数人所碰到过的学习场景,这也是我近段时间陷入低水平勤奋的一个现状。从上述的情景描述中,我们很容易看出来,为什么会陷入低水平勤奋陷阱。
第一,没有仪式感
第二,没有侧重点
第三,没有联系
第四,没有重点突破
第五,没有形成规律
上面这五点也适用于我们的生活当中。为什么工作了一天,还是要加班?为什么老在做重复的工作。因为我们掉入了低水平勤奋陷阱。
我们要针对这些问题做出改进。
营造工作或学习的仪式感。就像吃饭要在餐厅,睡觉要在卧室,办公或学习也需要绝对的场所。
为什么要写清单?就是因为清单可以直观地看到任务,提前做好规划并随时跟进。要知道,抓住重点,才会深入核心。
思维导图之所以流行,是因为把分散的知识点联系起来,更有益于我们整理信息,所以,为什么不将它贯穿到生活中呢?
重点和难点,是突破瓶颈的关键。不要心软,遇到他们,请全力以赴。
最后也是最难的一点,将所获知识,转化成自己的规律。生活讲究方法,必须多次实验才可以总结出来。但他的前提是不断的总结与复盘。
第三天读书感悟,跳出“低水平勤奋陷阱”。