观察身边的人和生活,发现几乎每个人都在忙忙碌碌,努力做事。可为什么真正能把“学习”这件事情做好的人却寥寥无几呢?
我们的学习是有效率的吗,还是只是一种积极勤奋的表面现象?
要知道,低效的努力带给我们的是时间、精力的重大浪费,是一种极不划算的事。为了使自己的学习更加高效,需要我们提升学习的方法。
一、去芜存菁,基础学习五步走
001 浏览(Survey):以阅读书本而言,可以快速翻阅书的前言、目录、后记、附录,建立整体概念及方向感,以此提高阅读的兴趣。
002 提问(Question):问问自己已经学过的内容,用提问激发自己的思考,以便加深对问题的印象并且建立吸收新知的学习状态。
003 阅读(Read):理解大意,留意重点,主要概念画线或做重点摘录。
阅读的时候,保持安静,不必默念,看字群而不是逐字阅读,可帮助加快阅读速度。
004 复述(Recite):试着用自己的话来陈述重点,并借此整合各种资料和素材。
005 复习(Review):“温故而知新,可以为师矣。”多重复几次学习内容,争取做到举一反三,让学习的内容在脑袋里留下深刻的印象。
二、用技巧帮助记忆
001 记住别人名字的诀窍
记住别人的名字是对别人的尊重,他人也会因你快去记住他的名字而对你心存好感。我们可以利用谐音联想法和图像联想法来记名字。
比如:“刘明”:用一句歌词来“溜溜的情歌,溜溜的明月”;
“张晓彤”:张开小翅膀,脸蛋红彤彤;
“孙小荷”:孙悟空头上顶了一株小荷叶……
002 挂钩记忆法
例如,我们把铅笔代表1,小鸭代表2,耳朵代表3,用来记忆三十六计。第一计瞒天过海:用铅笔插进馒头;第二计围魏救赵:小鸭子胃痛围着围巾,抢救掉进水里的照相机;第三计借刀杀人:借一把刀切下一只耳朵,既有趣又记得清。
三、良好的学习环境
效率对环境的要求也很高,试想,同样是背一篇古诗、学习一个概念、思考一个问题,在喧闹的集市上和在安静的书房里哪个会学得更快更好?
当然是安静优雅适于学习的书房中了,那才是学习的宝地啊。
人很容易走进低效学习的误区,还总为自己的努力而沾沾自喜。其实高效人士早已把工作高质量完成了,省出来的时间留给自己让身心愉悦了。如果我们还是固执地用长时间的“勤奋”去获取心理安慰,那就太傻了。
让我们都学会高效学习高效做事,找到合适的学习方法,让自己省出时间来愉快玩耍吧~