2018-01-20

症状：出拳时带出来的一口气通过喉咙时有明显阻力，伴有细微声响，就像气管炎那样。

原因：今天空气质量差的情况下打篮球且户外待的时间长于往常好多好多倍。

其他：日常生活呼吸正常，运动量大需要更多空气时就能感觉到喉咙处的阻塞，也是属于痰吧，以往空气稍差时跑完步两三个小时后痰可以很轻松吐出来，但今天这个吐不出来，猜测是吸入了更多直径小的污染物。我这个破喉咙还是很厉害的。

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2018-01-20

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