晚饭时间，和老公拌嘴，吃毕丢下饭碗，出去快走。最近发生的一系列事情在脑海里徘徊：
因为孩子填报志愿，他非常忙，天未亮已出发，天近黑了还没到家。而我无暇顾及他的衣食住行，连交流也是少之又少。基本上是他已经睡着了，我们才休息。大家身心都很疲倦，整个负能量弥漫了所有的空间。
平时家里的大小事务，好与坏我都捂着，不跟任何人讲。好的，不能讲，怕别人认为我炫耀，毕竟家家都有一本难念的经；不好的，更不能讲，被人当做茶余饭后地笑谈，可不是我所愿意的，别说我虚伪，其实有几人不人前说人好、背后说人坏的。于是，每次和孩子出去散步呀、做事的，就和孩子讲她奶奶的什么什么不好，她父亲的哪哪哪做的不对，不知怎么就是控制不住自己的嘴巴，其实心里没什么，就是把平时自己看到的、想到的，边聊边分析出来的，毫无保留的、一股脑儿的全说出来了，他们并没有那么不堪，也没有多少恼恨，也许就是因为平时没人倾诉的缘故吧。全是说的他们的不对，说完之后隐隐的担心会不会给孩子心里造成影响，孩子说没有，可中午发生的事情，给了我警醒：不能全面看待问题，已经给孩子留下了阴影，造成了她的困扰。现在突然想到的――医生说她生闲气，这和我有巨大的关系。
上，不能和颜悦色对待婆婆，出言冲撞。毕竟我们生活的环境、时代，所受的教育不同，这是一个难以逆转的现实，多动动脑筋，说话换个方式，我想一定会有不错的效果。老人开心了，家宅就安宁。
下，不能起好带头作用，说得没有做得好。只说不落实，目前，好点的就是在简书上写随笔，坚持第五天了，比前两天好些，没开始那么难。比如，锻炼身体，自己有时起床的晚了点，既没把孩子叫到一起锻炼，任由她赖床，自己也不够早。因为前一晚上没写完的，第二天就忙着续写而耽误了锻炼的时间；速度较慢也是原因之一。再就是，明知道婆婆不会答应帮忙照看侄女（虽然她已经11岁），还要找她，自讨莫趣。更何况她除了愿意照顾她的亲孙子女外，她又诚心照顾过谁呢（她那两个儿子的继子女都几乎没照顾），更何况是八竿子打不着的我的侄女。以后，少找麻烦，由她去，不要和她计较，要不然你得天天生气。
中，和丈夫没有交流，缺乏沟通，每天都是一股怨气：他看谁都有问题，谁都有毛病，个个挨批评。到底是什么原因呢？跑了一圈又一圈，流了一身又一身的汗，想明白了――他是搞管理的，指挥别人做这，指挥别人做那，指挥之中都是告诉别人哪哪哪该怎么做，哪哪哪又该如何改，没留意，他把管理习惯带回了家里。想办法引导引导，让他在不知不觉中发现大家的优点，多点正能量。
原因找到了，本来孩子考起了学是一件大好事情，因为他的表面没参加，挫伤了他的自尊；而又因为他老是批评人，我针锋相对，没有把他的矛头引开过去，愈演愈烈造成的。要解这个结，其实关键在于我，我们家真的太需要正面的、积极的评价、语言，把阳光洒满每个人的心里，曾经我们不就是这样的家庭吗？每天和乐融融，健康、积极、和睦，才是我永远追求的。
步，跑完了，12000多步；月亮，又升高了，悬挂在深蓝的半空中，悠远、明亮；心，开阔了，轻松、温暖、自信了！
