做不习惯的事情,感觉挺痛苦的下定决心准备培养自己开始看文字的习惯,每天累了,除了看手机,也掏出笔记本看看记录的学习过的东西,预售学过的知识了如指掌后,再进行瑜伽的复习巩固,接下来研读自己感兴趣的四书五经。