经朋友推荐看了大冰的《我不》同时买了他的《好吗，好的》这两本书，但是只看了这一本儿。那本没有看进去，也就没看。这两本儿书呢，都是写的他个人的一些经历。他身边人的真实经历。《我不》呢，也是一个故事集。
作者是一个经历丰富的人。他不认命，善良，经历丰富。在《我不》这本故事集里，他娓娓道来，讲述了身边发生的九个故事。
弟弟、你好小蓝、老兵不死、成都姑娘、我的东北兄弟、丫头子、小慈悲、写给族人的一封信、北方的北方有极光。这九个故事，每个故事里的人物都像一本儿传奇小说。真实，自在，自由的活着的人。给我印象最深的是我的东北兄弟，这个故事讲述了他一个爱好自由，经历丰富，仗义的东北兄弟的故事。最让我感动的是，他这个东北兄弟四处漂泊打拼，可当他妈妈得了癌症时，他回到了妈妈的身边，而且带着妈妈爸爸，到处旅游，跑遍了国内国外。带着他妈妈认识了他所有的朋友。从她妈妈起不来，躺在车里，一直到他妈妈活蹦乱跳。妈妈从被判死刑的癌症病人恢复到完全的身体健康，这个过程就在旅游中不知不觉地实现了。当然，这个故事你自己去看的话呢，比我说要更加的丰富，激荡人心。
由于前段儿时间我们单位组织了体检。有人查出了癌症，有人查出了重病，每个人面对这个结果态度是完全不一样的，所以，当我看到这个故事的时候，真的让我非常的感慨，人的心态真的太重要了。本来这个故事里，这个妈妈已经被医生判死刑了。在这种情况下，儿子倾尽所有，带着爸爸妈妈去各地旅游，满足妈妈的心愿，不再吃药，不住医院，不再治疗，当时出来的时候，人是起不来的，只能躺着。可是经过这一圈的旅游，带着妈妈认识他所有的朋友。妈妈，居然完全康复了。心态，情绪，真的是决定人的身体健康非常重要的一面。然后我们单位体检呢，也看到大家面对体检结果的各种各样的态度。而前几天我们单位有一个平时性格看着很开朗，身体也不错的，一个刚步入中年的人突然就走了。人生无常。这个故事真的让我联想到很多。情绪，面对事情的态度，真的和健康是息息相关的。
爱自己，爱自己的身体，回归身体，才能真正的健康。这句话说出来好像很简单 ，但是很多人真的做不到。为什么？我们不能每天给自己一点点时间，让我们真正的回归身体，和自己的身体，和自己在一起。听听身体和你聊天，好好的爱自己，从爱自己的身体开始吧！
