今天是什么日子:10月6日起床:7:30就寝:天气:晴心情:一般纪念日:任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:习惯养成:早晨揉腹一百周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼:健康饮食,好好锻炼身体人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.早晨被窗外的小鸟叫醒2.天气晴朗3.路路昨晚没有拉肚子思考·创意·未来:还是想写点什么东西,不知从何下手。