咨询手记|爱的争夺战之尾声:改变自己是对孩子最好的爱

昨天晚上是小A的第五次心理咨询。

我看到小A时,他正在操场上快活的踢球。他爸爸说,“小A念叨了好几次,说俞老师怎么还没来呢。”从好奇到抗拒再到喜欢,短短的五次里经历的变化就是孩子的成长,我喜欢。

我们顺利的进入意象,先查看了一下他的整体的心理状态,没有什么问题,于是就进入这一次的主题:调整他对作业的抗拒情绪。

小A看到的数学作业本是橙色的,语文作业本是紫色的,科学作业本是黄色的,只不过摸去都有点粗糙,大小同A4纸,厚度大约50页,作业本都是新的。作业本有点粗糙,表明小A对作业有点抗拒,但并不是很严重。比粗糙再严重一点的,是作业本皱巴巴,很破旧。经过调整,小A的作业本变得光滑了,小A对作业的态度有了明显的改变。小孩子的生命驱力是非常强大的,孩子越小,让他向好的方向改变就越容易。

调整了小A对作业的态度后,接下来就是要调整他对做作业的态度。

我让他想象,坐在作业本前面的小主人是什么样子的呢?阻抗开始出现了,他说看不到这个小主人。这也是预料之中的,如果都很顺利的话,就不会存在作业拖拉,不肯写的问题了。成功削除阻抗后,小A看到了作业的小主人是十来岁的小男孩,比较瘦,穿着干净整洁的衣服。

看到小主人后,对写作业抗拒的情绪虽有消弱但依然存在,当问到小主人会及时来写作业吗?小A说:“小主人出门旅游了。”问他,能回来吗?小A说,“不能,因为火车票已经定好了,是三天以后的。”我又问他,让作业本长翅膀,飞到到小主人身边,可以吗?小A说:“可以的”……接下来就顺利的接纳了写作业,然后小A表示作业写完心理很轻松,很舒服。我问小A:“如何把写完作业这份轻松、舒服的感觉保存在身体里的某一个部位,你会把它放在哪里呢?”小A说:“我把它放在心里。”

做完后,爸爸和我交流,说小A这几周在家里明显开朗很多了,和二姐两个人吵嘴的情况也少去很多。虽然只给二姐做了一次意象,但那次“全家福”的意象对二姐有极大的触动,对她的改变极大,她改变了,小A也改变了,两人的关系转好是很自然的事。

在用意象对话作咨询的过程中,我也发现,意象对话作为中国本土发明的心理咨询技术,还有很多不足。太多太多问题,意象对话没有给出解决方案。毕竟这门技术在中国诞生才短短二十几年,有的著述不过寥寥数本。在使用的过程中,我不断结合认知疗法、NLP等技术,创新出新的技术,这样才能更好的面对不同的来访者。这种不完善,说明了这门技术强大的生命力,也是我等运用这门技术人的机遇与幸运。

关于小A做作业不情愿,不主动,“像帮父母做一样”,我也和小A妈妈作了沟通,心理技术虽然强大,但也不是万能的,也不是神丹妙药,形成孩子某种情绪、情结,主要是家庭环境因素造成的,如果家庭环境因素不改变,单靠心理咨询师的努力也是很苍白的。家庭环境的因素,主要就是亲子之间的沟通环境,所以为了孩子,我们要努力改变自己,改变自己才是对孩子最好的爱。改变自己不良的生活方式,放下手机、离开电视,拿起书本,拿起笔;改变自己和孩子的沟通方式,放弃指责、打骂式教育,那用什么沟通方式?咦,你看了我这么多文章,还不知道我说的肯定是《意象沟通法》吗?打个广告,《意象沟通法》是本人原创的,最简单最有效的亲子沟通方法。不知道的,请看我相关的文章。:D

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,530评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 86,403评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,120评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,770评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,758评论 5 367
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,649评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,021评论 3 398
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,675评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,931评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,659评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,751评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,410评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,004评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,969评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,203评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,042评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,493评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容