和自己竞赛

图片发自简书App

自律的人是多么可怕,就让韩雪与彭于晏来告诉你

自律给你自由,仅仅是自由吗,显然不是的,给你的东西多的可怕。

韩雪更火了,参加几档几档综艺节目后,人气蹭蹭上升,众多粉丝都被她的自律和才华深深吸引了。

图片发自简书App

《声临其境》第四期韩雪作为女嘉宾之一与徐帆、贾静雯、马思纯同台竞技,施展配音才华,成功问鼎本期冠军,晋级最后总决赛。节目中,韩雪化名粉红猪小妹为英文版《海绵宝宝》中的两个角色配音,她专业的台词功底及英文口语,让现场观众看后大呼“好惊艳”!而韩雪为海绵宝宝配音的片段,在《声临其境》官方微博上播放次数高达6600万次;转发量11万、评论量4万、点赞量31万,强势霸屏热门微博TOP1。韩雪的精彩表现也令《声临其境》获得了开播以来的最高收视率——全国网收视率0.96;CSM城域收视率1.25。

在第十一期节目中,一人饰演八角,无缝连接,完美呈现,更是技惊四座。

图片发自简书App

而在另一档综艺节目《我是演员》中,韩雪更是一路带给我们惊喜般的演技,获得导师们一直的高度肯定和赞扬,在一次即兴表演中,网友直呼:演技炸裂。狂圈粉。

然而,韩雪为何能一路带给我们惊喜,能自信的不断输出能量闪耀着我们的眼睛?答案是自律。

乔布斯曾说,“自由从何而来,从自信来,而自信则是从自律来。学会克制自己,用严格的日程表控制生活,才能在这种自律中不断磨练出自信来。”

越自律的人,生活中越有底气。

图片发自简书App

然而,韩雪是有多自律呢 ,足以让同为艺人的谢依霖感到震惊,韩雪有自己的作息表,七点多起床,一天做完自己安排的事结束后,睡觉之前还会看书什么的给自己充电,令人惊讶的是她不吃午饭,韩雪直言自己的人生一直在做减法,也不会把生命浪费在没有意义的人和事上。尽管我们不效仿韩雪的作息表,但是,足以看得出韩雪是一个非常精致自律的女人。

谈到自律,在这里,不得不提演员彭于晏,从开拍电影《翻滚吧,阿信》开始,一路开挂,过上更高级的人生,正如这个电影里的一句台词:如果你一生只有一次翻身的机会,就要用尽全力。

而正是自律、拼尽全力成就了彭于晏,他曾说过:我没有才华,所以用命去拼,我不怕苦,就怕学不到东西。他对自己的认知和高度的自律让他的人生一路开挂。

图片发自简书App


然而让人震撼的是,拍《激战》时,他和真正的拳击手练打3个月,学会了综合格斗,巴西柔术和泰拳;拍《我在垦丁天气晴》,他学会了冲浪;拍《海豚爱上猫》,他拿到了海豚训练师资格证;拍《听说》,他学会了手语,拍《黄飞鸿之英雄有梦》,他学会了工字伏虎拳、虎鹤双形拳;拍《破风》,他每天骑行六七个小时,骑遍了全香港的山,考到了场地专业赛车手证;拍《湄公河行动》,他学会了泰语、缅甸语、射击。

图片发自简书App

电影《邪不压正》,彭于晏在其中演技炸裂,彭于晏让我佩服。

为了这部电影,他是苦苦训练,练就更加完美身材,导演姜文曾赞美说:“这样的身体就比古希腊雕塑还漂亮”

图片发自简书App

然而彭于晏为了保持身材,据说十多年都不曾吃饱过,只因他是易胖体质。他能这么拼,是有强大的自律和意志力在支撑,正是这样的自律和意志力才改变了彭于晏的人生轨迹。

图片发自简书App

《高效能人士的七个习惯》书中提到,“不自律的人就是情欲、欲望和感情的奴隶。”

图片发自简书App

近来网上很火的一段对话:

“你为什么这么努力”

“因为我喜欢的东西很贵,想要去的地方很远,喜欢的人很优秀。”

是啊,当我们的能力承载不了我们的野心与渴望的时候,除了拼命的努力,我们别无选择。

图片发自简书App


天才之所以卓越,并非天资超人一等,而是付出了持续不断的努力。优秀的人,自律是基本素养。让想法得到认可、让汗水变成财富,都需要持之以恒的奋斗和坚定不移的决心,以及严格的自我管理。

今天你自律了吗,2019年9来了,你为自己定好详细的目标了吗?

没有第一步就没有开始,开挂吧!

图片发自简书App


和自己竞赛,为了成为更好的自己,加油

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,684评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,143评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,214评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,788评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,796评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,665评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,027评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,679评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 41,346评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,664评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,766评论 1 331
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,412评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,015评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,974评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,203评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,073评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,501评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容