在现在的社会当中，只要我们活着就免不了受挫，受上司批评，受客户指责，受家庭之苦，那我们该如何保持平静对待，我常常问自己，为何会这样，其实每个人都有痛苦，只是痛苦的原因不同，程度不同，我们如何找到一块平静的乐土，保持向前走，我现在释放的主要方法就是想想自己有什么，比我更痛苦的人多的是，比我更累的多的是，我们应该看到我们现在所拥有的，而不是我们没有的，或者想想我们即将有的，实在不行，我们还有健康，我们还年轻，对不对，我们总能找到自己好的一面，这样，我们又能继续昂首前进。
我常常想，自己是不是不够努力，是的，我们是不够努力，我们连体力工作都达不到正常工人的强度，更谈不上拼智力，唐骏曾经说过，他是公司最努力的员工，他敢说第二，没有敢说第一，所以他能成功，我不是崇尚加班加点，但至少要努力，但还要努力到点位上，跑偏了，只会离成功越来越远，对于大多数人，我觉得不需要很成功，只要你觉得自己够自由，够淡然，我们就够了，汪涵曾经在节目中谈过，他说，他没有压力，他不知道什么叫压力，每天选选该上什么节目，该让谁来，别人给他提供建议，他只需要选选，那为什么他没有压力，他自己够强大，强大到不需要压力，我们有压力是因为我们不够强大，汪涵主持节目好评如潮，救场更是教科书级别的人物，知识汪洋的大脑，更是让他自信，我有理由相信，他真的没有压力，完全可以按照自己的意愿去做他想做的事，我们只能佩服，佩服的同时，我们更应该学习。
我们经常害怕失去，害怕失去工作，害怕面对人生，觉得人生真的太苦了，我也经常觉得，为何别人可以那么的潇洒自如，其实背后都有辛酸，都有孤独，都有自己的那份坚持，其实，我们应该去做事，去想我们可以做什么，如果你工作没有特别的收入，你可以培养其他爱好，也许某一天，你工作没有了，爱好可以帮你赚钱，当你的生活有很多的选择，你就不怕失去了，更多的是自然和平静的心态。
曾经看过一篇文章，父亲教育自己的儿子，你现在应该努力学习，不应该贪玩，儿子就问，我为什么要学习，父亲说，让你努力学习，是想让你将来有更多选择权，而不是别人选择你，其实想想，我们不就是需要自由，需要选择，我们现在的压力，就是来自于少时不努力的结果，有多人长大了就后悔，但是现在，你自己可以选择，你选择努力，就是给自己的未来争取选择权，你选择懒惰，就是等着别人选择你。
我们应该自我勉励，哪怕现在不高兴，有很多痛苦，天也不会塌下来，也不会有人拯救你，只有你自己可以拯救你自己，我们一块努力吧，骚年。未来还是我们的。我们还有时间。
