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某个周日和朋友们小聚，地点约在崇文门。我从北沙滩听课结束后，就一路向南，杀向崇文门。其实最近两个多月来的每周日，我都是清晨5点起床，然后换乘N次车，横穿北京城，赶往遥远的中科院心理所，听一整天的心理学课。每每一整天集中精力的听课、记笔记，再加上路上往返5个小时的奔波，常常让我在回到家后，觉得累成狗，整个人筋疲力尽。

伙伴们纷纷好奇，这课程到底有什么魔力，值得我牺牲周末，砸这么多银子，不辞劳苦地去学。我学心理学后，生活到底发生了什么变化呢？

目前，老师讲完了普通心理学，正在讲儿童发展心理学。其实，单凭我从五月到现在，每周日去听个课，真的也没学到太多的心理学知识呢。但是，经朋友们一问，我才发现，生活竟然因为心理学，发生了我过去不曾意识到的变化。

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A是我的朋友，就是那种只是认识的朋友。与人相处时，她的骄傲与好强，她的一言不合就开撕，她的对别人讲话毫不留情，都像是浑身长满了刺，让我敬而远之。所以，虽然我与她认识许久，却和她一直只是点头之交。我就想离她远远的，生怕哪天不小心，不知怎地就把她得罪了，她也和我开撕上了。

可是，当我无意间知道，她从小被母亲，送到异地的奶奶处抚养，儿童时期一直与父母处于分离状态时，我立刻在心理上理解了她。从养育孩子的角度来说，0至3岁是婴儿依恋关系建立的关键阶段，与母亲建立良好依恋关系的孩子，为一生的发展奠定了坚实基础。即使是半岁的婴儿，也会因为照顾自己的父亲或母亲突然离去，而丧失人对物的兴趣，不开笑脸，不思饮食，精神上受到严重的压抑。

显然，他的父母对她生而不养，是一种巨大的渎职，对她幼时的心理上造成了巨大的伤害。那一刻，我忽然间理解了她身上的那些刺，到底是怎么长出来的。我好想给她内在那个受伤的小孩，一个巨大的拥抱，帮她抚平心理的伤害。伴随着对她的理解，我从心理上对她不再怀有戒备，也开始与她渐渐有了交往。

你看，这就是学心理学后，在我心理上微小的变化。它让我更加充满同理心，更加理解和包容别人。

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在课上，老师还讲到，孩子的成长过程就是父母不断失望的过程。父母要学会去接受现实，大部分孩子都只是普通孩子而已。还要学会，去接受那些不能改变的，改变那些可以改变的。

其实，同样的理论，也可以放在自己身上。

我们要学会接纳自己，接纳自己的缺点和不完美，因为我们也只是普通人而已。要学会接纳原生家庭带给我们的伤害，因为父母也是第一次做父母，不知道该如何养育我们。还要去接纳命运给我们的种种不公，因为我们根本无力改变过去的遗憾。

我一直特别喜欢印度教导的灵性四句话：

无论你遇见谁，他都是对的人。

无论发生什么事，那都是唯一会发生的事。

不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻。

已经结束的，已经结束了。

只有接纳了，才能放下心结，活在当下，以更加轻松的心态去面对未来，改变那些可以改变的事情。不然，此生都将是背负着沉重的包袱，无法轻装前行。

你看，这就是学心理学后，在我心理上微小的变化。它让我慢慢打开心结，去学着放下过去生命中种种的伤痛。

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再说说班里的同学。

班里基本都是女同学，有一些是全职妈妈。大部分人来学这门课，都是为了更好地养育子女。还有一小部分人，比如像我这样的，是为了工作才来学的。

老师开玩笑说，凡是来这学习的，都是吃饱了撑的，是中产阶级。比如一个农民工，你给他钱，让他来听课，他也是不来的。哈哈，好吧，我一个挣扎在温饱线上的贫农，就这样默默被中产了。

班里卧虎藏龙，同学们都很优秀。但有两个人最让我印象深刻，因为她们一个来自上海，一个来自天津。嗯，你没听错，就是这么远。其实，心理所的课是有远程班的，但是远程的授课效果，远远不如面授班好，所以他们不辞劳苦，跨越万水千山来听课。每次在教室里，看到他们的身影，我都觉得自己这每天5个小时的往返时间，直是不值一提了。

你看，这就是学心理学后，在我心理上微小的变化。它让我看到自己付出的微不足道，能够用更加拼搏的心态去迎接未来。

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两年的课程学习，目前只进行了两个多月而已。为了把课程学的更好，我又在得到上订阅了武志红老师的心理学课程，以加深对心理学的理解。

期待在未来的学习中，能有更多精彩。