最近感觉洗澡会激发思考能力,大概因为那时肢体被迫放松,放下一天的思绪,神经开始有最多的空隙开始思考。
年初开始决定读书,这两个月下来也读了十多本书,但是越是阅读就越发现自己的无知。洗澡的时候就在想啊,世界上所有的事都是投入和产出的造化吧。现在感觉到无知,应该就是投入不够。
时间啊,你说它少,可是每个人时间都一样,偏偏比你优秀的人就是做的比你多比你好。你说它多,总是在没有完成任务的时候,发现时间比自己走地更快。
这是写在二月底的话。虽然遗憾很多,但是至少比一月的自己进步了一些。
1、成长记录
01 早起
以前的我,总是觉得晚起也没关系,睡醒了做事更有效率,现在早起以后发现,五点半的清晨太美好了,打开窗户感受微风拂来,听着外面书上小鸟叽叽喳喳,自己在屋里看书,有时候会遇见清晨的彩虹,有时候会看见日出。那种一瞬间看见的感动,很难用语言去描述,但是足以在心里留下痕迹。
作为一个上班族,每天都因为工作忙的团团转,什么梦想和爱好,都被抛在脑后。可是早起以后,我才慢慢觉察到,其实梦想一直都掌握在自己手里,早起以后的两个小时,足够你做一点事情,如果坚持一年,那就是730个小时,那是你为自己的梦想找出的700个小时。
02 写作
二月,我开始学习写作,开始尝试用语言记录生活和阅读。2月6日,开始日更,2月25日成为日更达人。
开始日更,是因为想用这个方式监督自己阅读,把每一次的阅读内容,整理成读书笔记,让自己更加清晰地记得书里地内容,也坐在阅读完成后第一时间输出,整理思绪,写成一篇短文。这也为每一次的书评打下基础。
这个月一共写了16篇读书笔记,1篇影评,4篇复盘,5篇书评,其中两篇书评还在115人的阅读社群获得优秀。今天复盘才发现自己做了这么多事,写了这么多东西。更加坚信,只有开始行动,才能见证每一次的进步。
03 阅读
开始阅读是因为,被萌薇老师一年读50本书的计划所吸引,更是因为她的陪伴式成长,打消了每一次想放弃的念头。现在已经养成了阅读的习惯,整个二月,虽然我们在孔院举办参加了大大小小6次活动,但是阅读从未停止。
其实,老师提出的春节无假期阅读的要求,我还是挺感动的,因为她实在牺牲自己的假期,陪伴一群人的成长。整个春节期间,我们读完四本书,写完四篇书评,老师自己一个人批阅115个人的书评作业。
整个二月我读了13本书,5本训练营要求的书目,以及8本为了写书评自己的扩充书目。现在回想,所有的内容,对于阅读法和读书笔记,有了一个系统的知识框架,也有了一些自己的读后心得。
她真正用以身作则的行为,督促我们阅读。
04 运动
特别喜欢KEEP上的一句话:“自律给我自由!”
现在到30岁,终于见证这句话。运动对我的的改变特别大,清晰的记得十年前因为胖,被女同学嘲笑,说我是“丑妹大饼脸”,十年后,看着当初嘲笑我的人身材早已走样,而我的体重依然保持在45公斤左右,还穿着xs码的衬衫,所有的努力和坚持,都是为了见证更好的自己。
二月的健身目标,是每周健身三次每次1.5小时,打一次壁球,喝水不进食清腹一天,现在复盘,二月的计划完美达标。
05 手账
遇见手账是2018年底,因为在简书遇见萌薇,开始真正坚持是2019年一月底,虽然拖延了半年,但是好歹是开始了,只要开始行动了,就不算晚。
对于手账,我的要求很简单,就是写每天的计划清单,以及每周计划和每周总结,样式和版式也都是自己画的,没有很多花花的胶布和图案,只有最简约的线条。
二月手账坚持每天都写,期待更好的三月。
06 日记
写日记是初中开始养成的习惯,曾经在泰国的时候,有段时间一直处于消极状态,整个日记文字都很阴郁。
19年一月,重新开始写日记,下载了手机APP,叫吾记,随身携带,设定了提醒时间,记录了每一天的心情,以及身边的小事,有的是学生的小故事,有的是与恋人时间的趣事,还有一些每天的生活感悟。
07 英语
读英语起初是因为工作需要,现在是因为习惯,每天读一些小文章或者背一些单词,经常联系的好处就在于熟练的使用。最起码,在有一天,我生气想发脾气教育学生,不会在骂人的时候卡壳,哈哈,当然这不是主要目的。
对我来说,学习语言和写作读书一样,需要的都是每天一点一滴的积累,至少现在不查字可以典阅读英文小说,类似于《暮光之城》、《吸血鬼日记》、《穿普拉达的女王》、《小王子》、《面纱》等等,只有你在自己阅读原著的时候,才会发现英语的语言美比翻译出来的文字更动人。
2、感动的瞬间
01 有了自己努力的目标,感觉生活开始变得清晰。
02 养成写读书笔记的习惯
03 坚持早起,终于克服自己的懒癌
04 两篇书评得到优秀,被老师和群友认可
05 情人节收到男朋友的玫瑰花,一起二人世界
06 坚持每天写手账,看见了自己的进步
07 每周给妈妈打视频电话,鼓励她享受生活,昨天妈妈告诉我她开始学舞蹈了
08 上周末去打球,遇见夕阳,开车追了一路,最终看到最美的风景。
09 今天拍到好看的花朵发了朋友圈,因为随口一句不知道名字,就收到大学老师和小伙伴的信息,暖心。
这是我的二月。海明威曾经说:“每个人都不是一座孤岛,一个人必须是这个世界上最坚固的岛屿,然后才能成为大陆的一部分。”
女人,只有当自己拥有独立人格的时候,你才是坚不可摧的自己,那时才是你最美好的时候。三月,希望生活如花开向阳,一路前行,感恩每一次机遇和帮助。