2023-09-08努力读书

我发现自己走进一个误区：认真坐在书桌前看一天或者看完一本书才是“读书”。

没有时间坐下来看书；看了这本又想看那本；开了电脑又发现还有工作上的事情更重要更应该完成，所以干脆什么也没干成。

于是，我陷入了一开始就很担心的死循环：读书-完不成读书任务-愧疚觉得自己没有自控力-害怕读书。心绪平静只在一瞬间，突然明悟应该是今天读了书就好，一开始不要给自己设太多目标。我决定：每天看书半小时，定好闹钟，半小时不看手机，心无旁鹭的专注于这段时间想看的书，看完为止。其他的时间爱看什么书就看什么书。

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